Kanske har du märkt att du helt enkelt inte känner som dig själv på din antidepressiva . Du kanske märker att ditt sorg är bättre, men du känner dig utan känslor.
Om du känner så här (eller något liknande), är du inte ensam. Faktum är att det faktiskt finns en term som används för att beskriva denna "numb" -känsla-den kallas "emotionell blunting".
Låt oss lära oss mer om känslomässigt slag, inklusive vad det känns och hur du och din läkare bäst kan hantera och förhoppningsvis eliminera det.
Förstå Emotional Blunting
Emotionell avbländning innebär att en persons känslor eller känslor är nedsläckta, så en person känner ofta "platt". Människor som upplever känslomässig domning eller blunting från deras antidepressiva kan rapportera symtom som:
- Att vara mindre i stånd att gråta när det skulle vara en förväntad reaktion
- Känna mindre empati för andras känslor
- Att inte kunna svara med samma grad av positiva känslor som de normalt skulle
Dessutom uppstår emosionell blunting ofta med andra symtom som minskat tänkande och minskat sexuellt nöje och intresse.
Förekomst av känslomässig blunting
Enligt en studie i Journal of Affective Disorders förekommer emosionell uppstötning hos ungefär hälften av personer som tar antidepressiva medel inom en av följande tre klasser:
- Selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) som Lexapro (escitalopram)
- Selektiva norepinefrinåterupptagshämmare (SNRI) som Cymbalta (duloxetin)
- Tricykliska antidepressiva medel som Elavil (amitriptylin)
Trots att det i studien var två avvikande effekter: Wellbutrin (bupropion) och Cymbalta (duloxetin) -emotionell blunting var mindre vanligt hos dem som tog Wellbutrin (cirka 30 procent) och vanligare hos dem som tog Cymbalta (75 procent).
Orsak till emotionell blunting
Experter ifrågasätter om känslomässig blunting är en sann bieffekt av att ta ett antidepressivt medel eller om det är ett återstående symptom på depression, vilket innebär ett symptom på en persons depression som inte blir bättre med behandlingen (ett partiellt misslyckande av läkemedlet).
Med detta härskning har det varit svårt för experter att reta ut den exakta "varför" bakom emotionell blunting. Trots det finns det vetenskapliga bevis på att en minskad positiv påverkan är förknippad med dopfunktion av dopamin och noradrenalinvägarna.
Dopamin och noradrenalin är dessutom två kemiska budbärare i hjärnan (kallade neurotransmittorer) som spelar roll i humör (tillsammans med serotonin, vilket är det kemiska SSRI-målet).
På den anmärkningen trodde vissa experter att antidepressiva läkemedel som ökar serotoninhalterna i hjärnan (till exempel SSRI) kan dölja aktiviteten av dopamin och noradrenalin, vilket sedan leder till emotionell blunting. Andra experter föreslår att ett antidepressivt medel kan "överskugga" eller öka serotoninhalterna för mycket, vilket leder till en känslomässig domningar eller den plana känslan.
Dessa två teorier passar emellertid inte perfekt med den ovan nämnda studien, eftersom emotionell blunting uppstod med alla antidepressiva medel, inte bara SSRI . Trots att det var intressant var emotionell blunting lägst hos dem som tog Wellbutrin (som fungerar på dopamin och noradrenalinvägar i hjärnan, inte serotonin).
Hantera Emotional Blunting
Den goda nyheten är att om emotionell blunting är problematisk för dig eller en älskad, finns det sätt att behandla det.
En strategi är att din läkare kan sänka din doseringsdos eller förändra dig till ett annat antidepressiva medel (till exempel från en SSRI till en SNRI).
Din läkare kan också överväga att lägga till ett annat läkemedel för att kompensera emotionell blunting du upplever.
På flipsidan är det värt att notera att vissa människor faktiskt ser emotionell blunting som "hjälpsam" när det gäller hur de känner - och det är OK. För vissa kan det ses som en välkommen lättnad från den extrema känslan som personen tidigare kände. Eller det kanske inte är svårt att verkligen störa personens livskvalitet.
Ett ord från
Sammantaget är känslomässigt knäppning ett komplicerat fenomen som tycks vara kopplat till en persons verkliga depression, ett långvarigt symptom, så att säga.
Tänk på att du förtjänar att känna dig väl och "normal" på ditt antidepressiva medel. Det kan ta lite tålamod, terapi och medicinsk tweaks under vägen, men du kan uppleva och njuta av livet fullt ut.
> Källor:
> Borchard TJ. (2009). Dämpar antidepressiva dina känslor? En intervju med Ron Pies, MD. Psych Central. Psych Central.
> Goodwin, GM Emotionell blunting i ångest och depression: neurobiologi och psykopatologi. Medicographia . 34 (2012): 295-299.
> Goodwin GM, pris J, De Bodinat C, Laredo J. Emotionell blunting med antidepressiva behandlingar: En undersökning bland deprimerade patienter. J Påverka Disord. 2017 okt 15; 221: 31-35.
> Pris J. och M. Goodwin. Emosionell blunting eller minskad reaktivitet efter remission av större depression. Medicographia .31 (2009): 152-156.
> Sansone RA, Sansone LA. SSRI-inducerad likgiltighet. Psykiatri ( Edgmont ) . 2010 okt; 7 (10): 14-18.