Hur din känslomässiga hälsa kan påverka din menstruationscykel
Det finns många anledningar att en kvinnas period kan vara sen eller hennes cykel kan gå av schemat. En uppenbar en är graviditet. Andra inkluderar dålig näring, överdriven motion och långvarig sjukdom. En inte så uppenbar en är depression .
Det här är meningsfullt när du tänker på det. Naturen gör allt för att skapa gynnsamma villkor för reproduktion. Om en kvinna är kroniskt stressad, orolig, ledsen, upprörd, är hon verkligen inte i en fysisk eller känslomässig position att gå igenom en graviditet och sedan ta hand om och vårda ett barn.
Under dessa mindre än idealiska förhållanden kan det kvinnliga reproduktionssystemet stängas av.
Hur Depression påverkar menstruationscykeln
Ett stresshormon som kallas kortisol är primärt ansvarigt för förändringar i kvinnors cykel när hon är deprimerad. När kortisolnivåerna stiger som svar på stress, upphör hypotalamusen, ett organ i hjärnan som spelar en viktig roll för att reglera reproduktionssystemet, slutar skicka framåt till äggstockarna för att göra sitt jobb. Utan denna signal är ägglossningen (den månatliga frisättningen av ett ägg från äggstocken) antingen försenad eller stannar helt och hållet.
Resultatet: en sen period - eller till och med ibland ingen period alls. Den medicinska termen för frånvarande perioder när det inte finns graviditet är amenorré, som också kan orsakas av andra hälsoproblem än stress, inklusive problem med hypotalamus, hypofysen, äggstockarna, livmodern eller skeden.
Fastställa orsaken när du hoppar över en period
Självklart är det första du bör göra om din tid är sen att ta ett graviditetstest, vilket kan vara korrekt så tidigt som den första dagen i din missade period.
Om det är negativt och du inte får din period om några dagar eller om du helt hoppar över den cykeln, eller om du har kroniska problem med menstruation, gör ett möte för att se din gynekolog. Hon kommer sannolikt att göra ett repeterande graviditetstest; Om det är negativt, kommer hon vidare till några grundläggande utvärderingar - fråga dig om din medicinska historia; gör en bäckenprov och ta blodprover för att kontrollera dina hormonnivåer.
Beroende på vad dessa preliminära tester avslöjar, plus andra grundläggande faktorer som din ålder, kan hon gå vidare till mer specifika diagnostiska metoder, vilket kan innefatta:
- Genetisk testning för att se om du har bräckligt X-syndrom
- Kromosomevaluering för att leta efter kromosomala variationer som Turners syndrom
- En ultraljudsberäknad tomografi (CT) -sökning eller magnetisk resonansbildningsskanning (MRI) för att se till att dina reproduktionsorgan är normala
- En MR för att kontrollera efter en hypofysör
- En hysteroskopi för att undersöka insidan av livmodern
Är depression problemet?
Amenorré orsakad av kronisk stress och depression kallas hypotalamisk amenorré. Om du brukar äta mer eller mindre än vanligt när du är deprimerad och har fått eller gått i vikt, kan det också spela en roll i dina menstruella oegentligheter.
När din läkare har bestämt att depression ligger bakom dina sena eller missade perioder, kommer det att vara fråga om att hitta ett effektivt sätt att minska stressen och behandla din depression. Ett antidepressivt medel, som Prozac (fluoxetin) eller Zoloft (sertralin), är ett effektivt sätt att lindra symtomen. Stressminskande aktiviteter, som yoga, meditation och lätt träning kan också hjälpa dig att återfå känna normal och din kropp tillbaka till att fungera normalt.
> Källa:
> National Institute of Health. "Amenorré". 7 maj 2013.