Parafobi, eller rädslan för sexuell perversion, är en relativt komplicerad fobi. Vissa människor är rädda för att de störs medan andra oroar sig för andras perversioner. Parafobi är ofta, men inte alltid, rotad i kulturell eller religiös uppfostran.
En av anledningarna till att parafobi är så komplex är att definitionen av perversion är extremt lös.
Vid olika tillfällen och i olika kulturer har homosexualitet, transvestism och varje antal sexhandlingar ansetts vara perverterade. Men i de flesta moderna samhällen anses dessa och andra beteenden vara helt normala och acceptabla. Bristen på en tydlig definition av perversion som korsar alla kulturer och bakgrunder gör parafobi en intensivt personlig rädsla.
Det är viktigt att notera att fobier aldrig diagnostiseras om inte rädslan orsakar svårigheter i vardagen. Om två personer som är överens om deras personliga gränser och komfortzoner gifter sig eller bildar ett förhållande, kan de vara helt glada över hela livet. Svårigheter kan uppstå om din definition av perversion är annorlunda än din partner, eller om du finner det svårt att bilda relationer på grund av din rädsla.
Symtom på parafobi
En sann fobi - motsätter sig en rädsla - lämnar ofta lider övervinnas av fysiska symptom.
Om någon verkligen är parafob, kan de uppvisa följande symtom:
- Irrationell rädsla för sexuell perversion
- Skräck
- Panik
- Fruktan
- Snabba hjärtslag
- Andnöd
- Ångest
- Illamående
- Torr mun
Bekämpa parafobi
Om din rädsla orsakar problem i ditt dagliga liv, är det viktigt att ta itu med det med en medkänsla och nonjudgmental terapeut .
Om du känner att din kulturella eller religiösa bakgrund kan spela en roll i din rädsla, kanske du vill träffas med en betrodd religiös rådgivare som ett tillägg till vanlig behandling.
Tänk på att det aldrig är acceptabelt för din partner att tvinga dig att delta i aktiviteter som får dig att känna dig obekväm eller att få dig att känna dig dålig om ditt beslut att inte delta. På samma sätt är det oacceptabelt för dig att darligt döma din partner för intresse för att utöka utbudet av sexuella aktiviteter (förutsatt att de föreslagna aktiviteterna är lagliga och inte skadliga). Om du är närvarande i ett förhållande är det viktigt att du och din partner använder öppen kommunikation och ömsesidig respekt för att komma till en förståelse. Många par tycker att att se en terapeut tillsammans är ett bra steg i att lära sig att acceptera och balansera sina individuella behov och önskemål.
Att arbeta genom parafobi är en känslig och känslig process som kan ta lite tid. Med hårt jobb och en förstående terapeut är det dock ingen anledning till din rädsla att styra ditt liv.
Källa:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnostisk och statistisk manual för psykiska störningar (4: e upplagan) . Washington, DC: Författare.
Rätt diagnos av hälsobetyg, www.rightdiagnosis.com, "Symptom på parafobi".