Hur förstärkning används i psykologi
Ett av de många olika sätten på vilka människor kan lära sig är genom en process som kallas operantkonditionering. Detta innebär att man lär sig genom förstärkning eller straff. Den typ av förstärkning som används kan spela en viktig roll i hur snabbt ett beteende lärs och den totala styrkan i det resulterande svaret.
Förstå förstärkning i psykologi
Förstärkning är en term som används i operant konditionering för att referera till allt som ökar sannolikheten för att ett svar kommer att uppstå.
Observera att förstärkning definieras av den effekt det har på beteende, det ökar eller förstärker svaret.
Förstärkning kan till exempel innebära att beröm (förstärkaren) omedelbart efter det att ett barn lägger bort sina leksaker (svaret). Genom att förstärka det önskade beteendet med beröm kommer barnet mer sannolikt att utföra samma åtgärder igen i framtiden.
Förstärkning kan innefatta allt som stärker eller ökar beteendet, inklusive specifika konkreta belöningar, händelser och situationer. I en klassrumsinställning kan till exempel typer av förstärkning innefatta beröm, komma ur oönskade jobb, tokenbelöningar, godis, extra speltid och roliga aktiviteter.
Primär och sekundär förstärkning
Det finns två huvudkategorier av förstärkning:
- Primär förstärkning: Primär förstärkning kallas ibland ovillkorlig förstärkning. Det förekommer naturligt och kräver inte lärande för att kunna fungera. Primärförstärkare har ofta en evolutionär grund i att de hjälper till att överleva arten. Exempel på primära förstärkare inkluderar mat, luft, sömn, vatten och kön. Genetik och erfarenhet kan också spela en roll i hur förstärkning av sådana saker fungerar. Till exempel, medan en person kan hitta en viss typ av mat väldigt givande, kanske en annan person inte gillar den maten alls.
- Sekundär förstärkning: Sekundär förstärkning, även känd som konditionerad förstärkning, innefattar stimuli som har blivit givande genom att vara kopplade till en annan förstärkande stimulans. Till exempel, när du tränar en hund, kan beröm och godis användas som primära förstärkare. Ljudet av en clicker kan associeras med beröm och behandlar tills ljudet av klickern själv börjar fungera som en sekundär förstärkare.
Typer av förstärkning
I operant konditionering finns det två olika typer av förstärkning. Båda dessa former av förstärkning påverkar beteende, men de gör det på olika sätt. De två typerna inkluderar:
- Positiv förstärkning innebär att du lägger till något för att öka ett svar, till exempel att ge lite godis till ett barn efter att hon har rengjort sitt rum.
- Negativ förstärkning innebär att man tar bort något för att öka ett svar, till exempel att avbryta en frågesport om eleverna slår in alla sina läxor för veckan. Genom att avlägsna den aversiva stimulansen (frågesporten) hoppas läraren öka önskat beteende (slutföra all läxa).
Medan dessa termer innefattar orden positiva och negativa, är det viktigt att notera att Skinner inte utnyttjade dessa för att betyda "bra" eller "dåligt". Tänk istället på vad dessa termer skulle betyda när de används matematiskt. Positivt motsvarar ett plustecken, vilket betyder att något läggs till eller tillämpas på situationen. Negativ motsvarar ett minustecken, vilket innebär att något avlägsnas eller subtraheras från situationen.
Exempel på förstärkning i den verkliga världen
Här är några exempel på hur förstärkning kan användas för att ändra ett beteende:
- Under träning för ditt mjukbollssamtal på jobbet ropar tränaren ut, "Bra jobb!" efter att du kasta en tonhöjd. På grund av detta är du mer benägna att kasta bollen på samma sätt igen. Detta är ett exempel på positiv förstärkning.
- På jobbet överstiger du din chefs försäljningskvot för månaden och så får du en bonus som en del av din lönecheck. Det gör det troligare att du kommer att försöka överstiga minsta försäljningskvoten igen nästa månad. Detta är ett annat exempel på positiv förstärkning.
- Du går till din läkare för att få din årliga influensa skott för att undvika att komma ner med influensan. I detta fall engagerar du sig i ett beteende (skott) för att undvika en aversiv stimulans (blir sjuk). Detta är ett exempel på negativ förstärkning.
- Du slather lite aloe vera gel på en solbränna för att förhindra bränningen från att skada. Applicering av gelén på bränningen förhindrar ett aversivt utfall (smärta), så detta är ett exempel på negativ förstärkning. Eftersom engagemang i beteendet minimerar ett aversivt resultat, kommer du att vara mer benägna att använda aloe veragel igen i framtiden. Detta är ett annat exempel på negativ förstärkning.
- Du tar acetaminophen för att bli av med en hemsk huvudvärk. Efter ca 15 eller 20 minuter återstår smärtan i huvudet äntligen. Eftersom att ta piller fick du eliminera en aversiv situation, gör det mer sannolikt att du kommer att ta smärtstillande piller igen i framtiden för att hantera fysisk smärta. Detta är ett annat exempel på negativ förstärkning.
Faktorer som påverkar svarets styrka
Hur och när förstärkning levereras kan påverka den totala styrkan hos ett svar. Denna styrka mäts av persistens, frekvens, varaktighet och noggrannhet av svaret efter förstärkning stoppas.
Kontinuerlig förstärkning
I situationer då nuvarande förstärkning styrs, såsom under träning, kan tidpunkten för när en förstärkare presenteras manipuleras. Under de tidiga stadierna av lärande används ofta kontinuerlig förstärkning, till exempel när du först lär din hund ett nytt knep. Detta schema innebär att man förstärker ett svar varje gång det inträffar.
Delvis förstärkning
När ett beteende har förvärvats är det ofta en bra idé att byta till ett partiellt förstärkningsschema. De fyra huvudtyperna av partiell förstärkning är:
- Åtgärdsplaner: Förstärkning av beteende efter ett visst antal svar har inträffat.
- Fasta intervallscheman : Förstärkning av beteende efter en viss tidsperiod har gått.
- Variabel-förhållandeplaner : Förstärkning av beteendet efter ett oförutsägbart antal svar.
- Variabelintervallscheman : Förstärkning av beteendet efter en oförutsägbar tidsperiod har gått.
Ett ord från
Förstärkning spelar en viktig roll i operantkonditioneringsprocessen. Vid lämplig användning kan förstärkning vara ett effektivt lärande verktyg för att uppmuntra önskvärda beteenden och motverka oönskade.
Det är viktigt att komma ihåg att det som utgör förstärkning kan variera från person till person. I en klassrumsinställning kan exempelvis ett barn hitta en behandlingsförstärkning medan en annan kan vara likgiltig mot en sådan belöning. I vissa fall kan det förstärkande faktiskt komma som en överraskning. Om ett barn bara får uppmärksamhet från sina föräldrar när han blir skälld, kan den uppmärksamheten faktiskt förstärka missuppfattningen.
Genom att lära mer om hur förstärkning fungerar kan du få en bättre förståelse för hur olika typer av förstärkning bidrar till lärande och beteende.
> Källor:
> Hockenbury SE, Nolan SA. Psykologi. New York: Worth Publishers; 2014.
> Skinner BF. Förstärkningsförmåga: En teoretisk analys. BF Skinner Foundation; 2013.