Onormal psykologi är en gren av psykologi som behandlar psykopatologi och onormalt beteende, ofta i kliniskt sammanhang. Termen täcker ett brett spektrum av störningar, från depression till tvångssyndrom (OCD) till personlighetsstörningar. Rådgivare, kliniska psykologer och psykoterapeuter arbetar ofta direkt på detta område.
Förståelse av onormal psykologi
För att förstå onormal psykologi är det viktigt att först förstå vad vi menar med termen "onormal". På ytan verkar meningen vara uppenbar; onormal indikerar något som ligger utanför normen.
Många mänskliga beteenden kan följa det som kallas normal kurva. Tittar på den här klockformade kurvan är majoriteten av individerna grupperade runt kurvets högsta punkt, vilket är känt som medelvärdet. Människor som faller väldigt långt vid vardera änden av den normala kurvan kan betraktas som "onormala".
Det är viktigt att notera att skillnaderna mellan normala och onormala inte är synonymt med bra eller dåliga. Tänk på en egenskap som intelligens. En person som faller i själva övre änden av kurvan skulle passa under vår definition av onormal; den här personen skulle också anses vara ett geni . Självklart är detta en förekomst där faller utanför normerna faktiskt är en bra sak.
När du tänker på onormal psykologi, istället för att fokusera på skillnaden mellan vad som är normalt och det som är onormalt, fokusera istället på nivån av störning eller störning som ett oroligt beteende kan orsaka.
Om ett beteende orsakar problem i en persons liv eller är störande för andra människor, då skulle detta vara ett "onormalt" beteende som kan kräva någon typ av psykisk hälsointervention.
Perspektiv i onormal psykologi
Det finns ett antal olika perspektiv som används vid onormal psykologi. Medan vissa psykologer eller psykiatriker kan fokusera på en enda synpunkt använder många psykiatriska yrkesmän element från flera områden för att bättre kunna förstå och behandla psykiska störningar.
Dessa perspektiv inkluderar:
- Det psykoanalytiska tillvägagångssättet: Detta perspektiv har sina rötter i teorierna Sigmund Freud. Det psykoanalytiska tillvägagångssättet föreslår att många onormala beteenden härrör från omedvetna tankar, önskningar och minnen. Även om dessa känslor är utanför medvetenheten, tros de fortfarande att de påverkar medvetna handlingar. Terapeuter som tar detta tillvägagångssätt tror att genom att analysera minnen, beteenden, tankar och till och med drömmar kan människor upptäcka och hantera några av de känslor som har lett till missförhållande beteenden och nöd.
- Beteendeinriktningen: Denna metod för onormal psykologi fokuserar på observerbara beteenden. I beteendeterapi fokuserar man på att förstärka positiva beteenden och inte förstärka maladaptiva beteenden. Beteendeförfarandet riktar sig bara till beteendet i sig, inte de bakomliggande orsakerna. När man hanterar ett onormalt beteende, kan en beteendeterapeut använda strategier som klassisk konditionering och operant konditionering för att eliminera oönskade beteenden och lära sig nytt beteende.
- Det medicinska tillvägagångssättet: Detta tillvägagångssätt mot onormal psykologi fokuserar på de biologiska orsakerna till psykisk sjukdom, och understryker förståelsen av den bakomliggande orsaken till sjukdomar, vilket kan innefatta genetiskt arv, relaterade fysiska sjukdomar, infektioner och kemiska obalanser. Medicinska behandlingar är ofta farmakologiska, men medicinering används ofta i samband med någon typ av psykoterapi .
- Det kognitiva tillvägagångssättet: Det kognitiva förhållningssättet till onormal psykologi fokuserar på hur interna tankar, perceptioner och resonemang bidrar till psykiska störningar. Kognitiva behandlingar fokuserar vanligtvis på att hjälpa individen att ändra sina tankar eller reaktioner. Kognitiv terapi kan också användas i samband med beteendemetoder i en teknik som kallas kognitiv beteendeterapi (CBT).
Typer av psykiska störningar
Psykiska störningar definieras som mönster av beteendemässiga eller psykologiska symptom som påverkar flera områden i livet. Dessa psykiska störningar skapar nöd för den person som upplever symtom.
Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar publiceras av American Psychiatric Association (APA) och används av mentalvårdspersonal för en rad olika ändamål. Handboken innehåller en lista över psykiatriska störningar, diagnoskoder, information om förekomsten av varje sjukdom och diagnostiska kriterier.
Några av de kategorier av psykiska störningar är:
- Störningsanvändningsstörningar
- Moodstörningar, såsom depression och bipolär sjukdom
- Ångestsjukdomar, såsom social ångestsyndrom, panikstörning och generaliserad ångestsyndrom
- Neurodevelopmental störningar, såsom intellektuell handikapp eller autismspektrum störning
- Neurokognitiva störningar som delirium
- Personlighetsstörningar, såsom personlighetsskada vid gränsen, undvikande personlighetsstörning och tvångssyndrom
Förståelse av abnormiteter kan förbättra livet
Onormal psykologi kan fokusera på atypiskt beteende, men dess fokus är inte att säkerställa att alla människor passar in i en smal definition av "normal". I de flesta fall är det centrerat på att identifiera och behandla problem som kan orsaka nöd eller försämring i någon aspekt av en persons liv. Genom att bättre förstå vad som är "onormalt" kan forskare och terapeuter komma på nya sätt att hjälpa människor att leva hälsosammare och mer uppfyllande liv.