Procedurminne är en typ av långsiktigt minne som involverar hur man utför olika handlingar och färdigheter. I huvudsak är det påminnelse om hur man gör vissa saker. Att cykla, binda dina skor och laga en omelett är alla exempel på procedurminnen.
En närmare titt på procedurminne
Procedurella minnen börjar bli väldigt tidiga i livet när du börjar lära dig hur man går, pratar, äter och spelar.
Dessa minnen blir så inbrott att de är nästan automatiska. Du behöver inte medvetet tänka på hur man utför dessa motoriska färdigheter; du gör dem enkelt utan mycket, om någon, tänkte.
Medan det är lätt att demonstrera dessa åtgärder, förklarar hur och var du lärde dig dem kan vara mycket svårare. I många fall lär du dig dessa färdigheter under tidig barndom. Att lära sig att gå är ett bra exempel. När du har lärt dig denna åtgärd behöver du inte medvetet påminna dig om hur processen fungerar. Ditt procedurminne tar över och låter dig utföra färdigheten utan att tänka på det. För aktiviteter som att lära sig att köra eller cykla, tränar du dem så ofta att de blir inkräkta.
Exempel på Procedurellt minne
Några andra exempel på procedurminne inkluderar:
- Skriva med en penna
- Skriva på ett tangentbord
- Spelar basket
- Spelar piano
- Simning
- Gående
Hur processminnor bildas
Procedurella minnen bildas när kopplingar görs mellan synapser, luckor i slutet av en neuron som tillåter signaler att passera. Ju oftare en åtgärd utförs, desto oftare skickas signaler genom samma synapser. Med tiden blir dessa synaptiska vägar starkare och handlingarna själva blir medvetna och automatiska .
Ett antal hjärnstrukturer är förknippade med bildandet och upprätthållandet av procedurminnen. Cerebellumet är till exempel förknippat med att koordinera rörelser och fina motoriska färdigheter som krävs för många aktiviteter som teckning, måleri, spela musikinstrument, skriva och skulptera. Det limbiska systemet, ett annat område i hjärnan, är också känt för att samordna många processer som är inblandade i minne och lärande.
Skillnaden mellan Procedural Memory och Declarative Memory
Procedurellt minne anses vara en typ av implicit minne . Implikta minnen är de som bildar sig utan ansträngning. När texterna till en populär sång fastnar i huvudet, är det ett exempel på implicit minne på jobbet. Du har inte utnyttjat några ansträngningar för att lära dig sangens låt och melodi. Att bara höra det i bakgrunden när du går om din dag leder till bildandet av ett implicit minne.
Deklarativa minnen, å andra sidan, är saker som du avsiktligt kommer ihåg och som kräver medvetet arbete för att komma i minnet. Också känt som explicit minne, innebär denna typ av minne saker som att komma ihåg information för ett test, att du har en tandläkare och din hemadress.
Procedurella minnen är ofta svåra att förklara. Om någon frågade dig hur du kör en bil eller cyklar, kan du kämpa för att uttrycka det i ord. Om de frågade dig hur du kör till ditt hus, skulle du förmodligen kunna artikulera rutten ganska enkelt. Att komma ihåg den fysiska processen med hur man gör något (som att köra bil) är ett processminne, samtidigt som man kommer ihåg vilken rutt du måste ta för att komma någonstans är ett deklarativt minne.