Ljus cigaretter minskar hälsoriskerna med att röka?
Det brukade vara att rökare kunde köpa cigaretter som påstods vara "ultralätta", "milda" eller "ljusa" i USA.
Tobaksföretag utvecklade cigaretter som annonseras som ett hälsosammare val än "vanlig" eller "full smak" cigaretter på 1960- och 70-talet och hävdade att de innehöll mindre tjära och nikotin. Många studier hade publicerats som länkade röka till cancer, och det var Big Tobaccos svar på frågan.
Rökare märkte att röken från lätta cigaretter kände sig mjukare och lättare på halsen och bröstet. Det verkade sant att lätta cigaretter måste vara hälsosammare än stamgäster, eller hur? Inte riktigt. Tanken att lätta cigaretter var ett bättre rökval valde dock och höll fast i årtionden.
Vad gör en cigarett "Light"?
Cigarettproducenter definierade cigaretter med låg tjära på följande sätt:
| Term på cigarettförpackning | Maskinmättad tjärautbyte (milligram) |
| Ultra-ljus eller Ultra-låg Tar | Cirka. 7 mg eller mindre |
| Lätt eller lågt tjära | Cirka. 8 - 14 mg |
| Fullständig smak eller vanlig | Cirka. 15 mg eller mer |
Maskiner som "rök" cigaretter användes för att erhålla tjärnivåerna för "ultralätta" och "lätta" cigaretter. Det finns problem med att göra mätningarna så här. Maskiner röker cigaretter annorlunda än människor, så det är svårt att få en korrekt läsning. Vidare röker inte två personer på samma sätt, så tjärnivåerna kan och kommer att variera ganska lite.
Maskinens rökt tjärutbyte kommer vanligtvis att vara lägre än den mängd tjära som inhalerats av en person.
Det är viktigt att notera att tobaksindustrin själv bestämde sig för vad som definierades "ultra-light" och "light" - inte en federal byrå som du kan förvänta dig.
Cigarettproducenterna använder några taktik för att försöka förändra tobaksrökets sammansättning och hur röken inandas för att klassificera cigaretter som "ljus".
1. Cigarettfilter tillverkad av cellulosaacetat används för att fälla partikelformigt material i cigarettrök som är känt som tjära för att hindra det från att gå in i rökarens lungor. Cellulosaacetat är det vita, bomullsliknande materialet som bildar filterets inre. Filtrar fäller vissa tjära, men mycket av det släpper ut filtret och inandas. Det flyter också i luften och är den del av cigarettrök som kallas tredjehandsrök .
2. Cigarettpapper som används i lätta cigaretter är mer poröst än det papper som används i vanliga cigaretter. Det här gör att kemikalier i rök kan gå genom papperet innan de når rökarens mun. Med detta sagt är kemikalierna fortfarande i luften runt rökaren, och om de i ett sluten utrymme kommer att inandas som begagnad rök.
Det porösa pappret brinner också snabbare, så den tid då cigaretten lyser är förkortad.
3. Tillsats av små, perforerade hål i cigarettfiltret låt luften inandas tillsammans med tobaksrök och spädning därmed. Emellertid täcker många människor oavsiktligt hålen med sina fingrar när de håller cigaretten och besegrar syftet. Och andra täcker medvetet pinholerna eftersom den utspädda röken inte ger en tillfredsställande rökupplevelse.
De kan också ta större puffar och röka några extra cigaretter per dag för att kompensera för det lägre nikotinutbytet.
Ljuscigaretter säljs fortfarande i USA?
Familjens rökning förebyggande och tobakskontrolllag från 2009 beviljade amerikanska livsmedels- och drogadministrationen befogenhet att reglera tobaksvaror.
En av de första åtgärderna var att begränsa hur cigarettföretag kan beskriva sina produkter. De kan inte längre använda villkoren "lätt", "låg" och "mild" på cigarettförpackningar, eftersom vetenskapen inte stöder detta påstående och det vilseleder allmänheten.
Tobaksföretag satsar på att gjuta sina produkter i det mest positiva ljuset, så att förlora förmågan att märka cigaretter som ljus eller mild var ett slag.
Smal har många tagit till färgkodande cigarettförpackningar idag för att utlösa "ljus" -konceptet för rökare som brukade köpa samma varumärken (oftast med samma färger) tidigare. Camel Lights är nu Camel Blues, och Marlboro Ultralights är nu Marlboro Silver, till exempel.
Annat i världen finns "lätta" cigaretter fortfarande tillgängliga.
Vad säger vetenskapen om lätta cigaretter?
En rapport från National Cancer Institute (NCI) konstaterade att lätta cigaretter inte utgör någon fördel för en rökares hälsa. Människor som byter till lätta cigaretter från vanliga cigaretter exponeras för samma giftiga kemikalier och har samma risk för sjukdomar som är relaterade till rökning.
Det finns ingen sådan sak som en säker cigarett
Lätta cigaretter minskar inte hälsoriskerna vid rökning . Det enda sättet att minska risken och risken för andra runt dig är att sluta röka helt.
Här är de goda nyheterna: Rökare som slutade före 50 års ålder minskade risken att dö i hälften under de närmaste 15 åren jämfört med personer som fortsätter röka.
Avsluta minskar också risken för lungcancer, hjärtattacker, stroke och kronisk lungsjukdom.
källor:
Journal of the National Cancer Institute. "Lätta" cigaretter erbjuder ingen fördel för rökare, säger rapporten. https://academic.oup.com/jnci/article/94/3/162/2520050/Light-Cigarettes-Offer-No-Benefit-to-Smokers
National Cancer Institute. "Lätta" cigaretter och cancerrisk. http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/light-cigarettes-fact-sheet Reviewed 28 oktober 2010.
National Institute of Health. National Library of Medicine. Påverkan av cigarettpaketdesign på riskuppfattningar. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19636066. 27 juli 2009.