Att vara en pålitlig och ärlig partner är en nyckel till äktenskaps framgång
Att vara pålitlig är en av de bästa kvaliteterna folk söker efter i en make, och det borde vara. Om en, eller båda av er inte beroende av varandra, är äktenskapets lönsamhet tveksamt.
När du gör ett löfte till din make eller säger att du ska göra någonting för din make eller familj och då du inte håller ditt ord, låter du din make och skadar ditt äktenskap.
Att hålla ditt ord och följa på dina löften bidrar till att förstärka det förtroende som din make har i dig. Att inte hålla ditt ord berättar din make som du inte bryr dig om. Om det kan till och med få din make att känna sig oförsagt eller obetydlig.
"Ömsesidigt beroende" eller att kunna vara beroende av varandra är en del av det som gör ett äktenskap speciellt. Vissa människor minimerar deras behov av andra. Detta är ofta ett resultat av tidiga barndomsupplevelser där det inte fanns någon tillförlitlig vaktmästare. Så, dessa människor lär sig att ta hand om sig själva och inte nå andra för hjälp eller att lita på. En annan möjlighet är att en person uppvuxen i ett hushåll fyllt med kaos. Det fanns ingen konsistens och en dålig modell av ett äldre äktenskap var inte tillgängligt.
Hur man håller ditt ord eller följer på löften
- Säg inte att du kommer att göra något om du inte kan göra det. Var upp framför och ärlig.
- Säg inte "Jag hade inte för avsikt att _____ (glömma / skada dig / inte göra det, etc.) Det här är meningslöst.
- Om du inser att du inte kan hålla ditt löfte, var ärlig och säg det. Det är viktigt att du är på framsidan med anledningen att du inte kan hålla ditt ord.
- Om du ändrade dig och inte vill hålla ditt löfte, måste du vara ärlig med din make om varför du tror att du gjorde löftet i första hand och varför kan inte nu följa igenom.
- Om du bröt ett löfte eftersom du ofta glömmer, överväga att använda några av de högteknologiska sätten att påminnas om saker du sa att du skulle göra. Du kan ta emot e-postmeddelanden, popup-påminnelser från ditt kalenderprogram på din dator och ta emot text- eller röstpåminnelser på din mobiltelefon.
- Du kan också ge din maka tillåtelse att påminna dig också med förståelsen att du inte kommer att överväga att påminnelsen ska gnälla.
- Tänk på hur det känns för dig när någon inte kommer igenom för dig eller behåller sitt löfte. Sätt dig i dina makar skor.
- Utforska och förstå orsakerna till att du inte behåller ditt ord. Behöver du lite rådgivning för att arbeta genom ett barndomsproblem? Behöver du behandling för ADD eller någon annan psykisk ohälsa? Finns det ett annat problem i ditt äktenskap och du är passiv-aggressiv?
Oavsett orsaken är det viktigt att båda makarna kan vara beroende av varandra. Båda makarna måste följa igenom sina löften och inte ständigt nagged eller påminde om att göra det. Att inte hålla ditt ord är skadligt för ditt äktenskap och lämnar det i fara för skilsmässa.
* Artikel uppdaterad av Marni Feuerman