PTSD och panikstörning förekommer ofta i sammandrag. Detta kan inte vara överraskande med tanke på att personer som har haft en traumatisk händelse eller har PTSD har en ökad risk för att utveckla ett antal andra psykiatriska störningar, såsom depression , substansanvändning eller andra ångeststörningar . En ångestsyndrom som vanligen finns bland personer med traumatisk exponering eller PTSD har panikstörning .
Vad är panikstörning?
För att få diagnosen panikstörning måste du uppfylla följande kriterier enligt Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar, 4: e upplagan (DSM-IV).
Först måste du ha upplevt en panikattack . De flesta vet huruvida de har upplevt panikattack eller ej. Det kan vara en otroligt skrämmande upplevelse. DSM-IV beskriver en panikattack som upplevelsen av intensiv rädsla eller obehag där fyra eller flera av följande saker känns:
- dunkande hjärta eller ökad hjärtfrekvens
- svettas
- darrande eller skakning
- känns som om du blir kvävd eller har svårt att andas
- kvävning
- bröstsmärta eller obehag
- illamående eller buksmärtor och / eller obehag
- känna sig yr, ljust eller svag
- känner som om saker runt dig är overkliga eller känner sig avskilda från dig själv
- känner som om du kommer att förlora kontrollen eller bli galen
- rädsla för att dö
- domningar eller stickningar i extremiteterna
- frossa eller heta blinkar
Dessutom måste du ha en diagnos av panikstörning, du måste ha upplevt återkommande, oväntade panikattacker. Det här är panikattacker som bara dyker upp "ur det blå." Till exempel kan en person vara i sin bil och plötsligt upplever de en plötslig rush av rädsla och terror (en panikattack).
Minst en av attackerna måste också följas av en månad eller mer av en eller flera av följande erfarenheter:
- Oroa för att ha ytterligare panikattacker
- Oroa sig för konsekvenserna eller konsekvenserna av en panikattack. Till exempel kan en person tänka sig själva under en panikattack som de har hjärtinfarkt och kommer att dö.
- En förändring av beteendet på grund av attackerna. Till exempel kan en person undvika vissa platser där en panikattack har inträffat.
Slutligen är det viktigt att nämna att någon kan uppleva panikattacker och inte ha panikstörningar. Panikattacker är faktiskt ganska vanliga. I själva verket kan så många som 12% av människor uppleva panikattack vid någon tidpunkt i sin livstid.
Trauma, PTSD och Panic Disorder
Cirka 5% av befolkningen kommer att utveckla panikstörning någon gång under sin livstid. Dessa satser kan dock vara högre bland personer som har haft en traumatisk händelse. Ett stort antal personer som har haft en traumatisk händelse rapporterar att de hade panikattack efter händelsen. Dessutom rapporterar cirka 30% av personer som har haft en traumatisk händelse att de upplever oväntade panikattacker.
I synnerhet fann en studie höga sexuella övergrepp mot barn (41%) och fysiskt missbruk (59%) bland kvinnor med panikstörning.
En annan studie fann höga sexuella missförhållanden (24% för kvinnor och 5% för män) och fysiskt missbruk som barn (cirka 14% för både män och kvinnor) bland personer med panikstörning. Kvinnor med panikstörningar har också visat sig rapportera höga våldtäkter (23%).
Förutom enbart traumatisk exponering förekommer också panikstörning gemensamt med PTSD. Specifikt har omkring 7% av männen och 13% av kvinnorna med PTSD också panikstörning.
Behandling
Lyckligtvis finns det effektiva behandlingar tillgängliga för både panikstörning och PTSD. Vår guide till panikstörning ger en mängd information om behandlingsalternativ för personer med panikstörning, samt ett antal användbara tips om hur man hanterar panikattacker.
Dessutom finns det ett antal alternativ för personer som söker behandling för PTSD . Några av symptomen på PTSD kan placera en person i riskzonen för panikattacker, särskilt hyperarousala symtom. Dessutom kan de fysiska hälsoproblemen och ohälsosamma beteenden (till exempel rökning och substansanvändning) som ofta associeras med PTSD öka sannolikheten för att panikattacker upplevs. Genom att behandla en persons PTSD kan risken för erfarenheter av panikattacker minskas.
Du kan hitta en lista över PTSD- och panikstörningsbehandlingsleverantörer i ditt område på webbplatsen för Angst Disorder Association of America (ADAA).
källor:
American Psychiatric Association (1994). Diagnostisk och statistisk manual för psykiska störningar (4: e upplagan). Washington, DC: Författare.
Eaton, WW, Kessler, RC, Wittchen, HU & Magee, WJ (1994). Panik och panik störning i USA. American Journal of Psychiatry, 151 , 413-420.
Falsetti, SA, & Resnick, HS (1997). Frekvens och svårighetsgrad av panikattackssymtom i ett behandlingssökande prov av traumaoffer. Journal of Traumatic Stress, 4 , 683-689.
Kessler, RC, Berglund, P., Demler, O., Jin, R., & Walters, EE (2005). Livstidsprevalens och ålder av utbredningsförändringar av DSM-IV-störningar i National Comorbidity Survey Replication. Archives of General Psychiatry, 62 , 593-602.
Leskin, GA, & Sheikh, JI (2002). Livslängdstraumshistoria och panikstörning: Resultat från National Comorbidity Survey. Journal of Angst Disorders, 16 , 599-603.
Nixon, RDV, Resick, PA, & Griffen, MG (2004). Panik efter trauma: Etiologin av akut posttraumatisk upphetsning. Journal of Angst Disorders, 18 , 193-210.
Sheikh, JI, Swales, PJ, Kravitz, J., Bail, G., & Taylor, CB (1994). Barndom missbruk historia hos äldre kvinnor med panik störning. American Journal of Geriatric Psychiatry, 2 , 75-77.
Telch, MJ, Lucas, JA, & Nelson, P. (1989). Icke-klinisk panik hos studenter: En undersökning av prevalens och symptomatologi. Journal of Abnormal Psychology, 98 , 300-306.