Hur de självbetjänade bias skyddar självkänsla

Varför tar vi kredit för framgång och skyller på andra för misslyckande

Självbetjänade företeelser är hur sociala psykologer beskriver människans tendens att skylla utåtvända krafter när dåliga saker inträffar och att ge oss kredit när det går bra saker. Även om det kan innebära att man undviker personligt ansvar för dina handlingar, är självbetjäningsförmåga en försvarsmekanism som skyddar ditt självkänsla .

Exempel på självbetjänade bias

Låt oss säga att du är en examen.

Självbetjäande bias skulle leda till att du trodde att det berodde på att du studerade hårt. Om du misslyckades kan du å andra sidan tro att det berodde på att läraren inte förklarade ämnet korrekt, klassrummet var för varmt eller din rumskompis höll dig hela natten innan tentamen.

Alla dessa saker kan vara sanna, men de målar inte en komplett bild av alla omständigheter som ledde till att du utförde provet.

Här är några andra exempel på självbetjäning:

Varför självbetjänade bias förekommer

I många fall tillåter denna kognitiva förspänning dig att skydda ditt självkänsla.

Genom att tillskriva positiva händelser till personliga egenskaper får du en ökning i förtroende. Genom att skylla på yttre krafter för misslyckanden skyddar du ditt självkänsla och befriar dig från personligt ansvar.

Ett antal faktorer har visat sig påverka den självbetjänade förspänningen, inklusive ålder och kön.

Äldre vuxna tenderar att göra fler interna tillägg, det vill säga, kreditera sig för deras framgångar. Män är mer benägna att göra externa attribut, vilket innebär att de tenderar att skylla på yttre krafter för sina misslyckanden.

Ofta när en person är deprimerad eller har låg självkänsla , kan denna typ av förvrängning vara omvänd: de kommer att tillskriva positiva resultat till hjälp utanför eller till och med lycka till, och skyll sig själva när dåliga saker inträffar.

Vanliga situationer

Experter föreslår att medan denna bias är ganska utbredd i västerländska kulturer, inklusive USA och Kanada, tenderar det att vara mycket mindre frekvent i östra kulturer som Kina och Japan.

Varför? Individualistkulturer som USA lägger större vikt vid personlig prestation och självkänsla, så att skydda jaget från känslor av misslyckande är viktigare. Å andra sidan är kollektivistiska kulturer , som brukar återfinnas i östra kulturer, mer benägna att tillskriva personlig framgång till lycka och misslyckanden med brist på talang.

Det finns emellertid vissa scenarier där självbetjäning är mindre sannolikt. Vissa undersökningar har visat att människor i nära relationer, romantiska eller vänskap, tenderar att vara blygsamma. Dina vänner eller din partner, med andra ord, håller dig i kontroll med ärlig kritik om när en dålig situation kan vara en del av ditt eget arbete.

Positiv sida av självbetjäning

En fördel med denna förspänning är att det leder människor att uthärda även i motgångarnas motgång. En arbetslös arbetstagare kan känna sig mer motiverad att fortsätta leta efter arbete om han till exempel anger sin arbetslöshet på en svag ekonomi, till exempel i stället för att någon personligt misslyckas. En idrottsman kan känna sig mer motiverad att klara sig bra om hon anser att hennes misslyckande under en tidigare händelse var resultatet av dåligt väder istället för brist på skicklighet.

> Källor:

> Beyer F, Sidarus N, Bonicalzi S, Haggard P. Beyond Self-Serving Bias: Diffusion av ansvar minskar organets känsla och resultatövervakning. Socialkognitiv och Affektiv Neurovetenskap . 2017; 12 (1): 138-145. doi: 10,1093 / scan / nsw160.

> Nevid JS. Psykologi: Begrepp och tillämpningar, 4: a ed. Belmont, CA: Wadsworth; 2013.