Hur man vet när det är dags att kontrollera dig själv
Om du upplever svåra depressionssymptom , har tankar om att skada dig själv eller andra, eller om din behandling bara inte hjälper, kan du överväga att kontrollera dig själv på ett sjukhus. Även om det här kan vara en skrämmande tanke, kan du finna det mindre skrämmande om du vet vad du kan förvänta dig av processen.
När du ska gå till ett sjukhus
Du kanske vill bli sjukhus om du har symtom som sätter dig eller andra i riskzonen, såsom självmordstankar, mani eller psykos .
Hospitalisering kan också vara till hjälp om du hittar dig själv för sjuk att äta, bada eller sova ordentligt. Dessutom kan din läkare rekommendera sjukhusvistelse när du gör stora förändringar i din behandlingsplan som kräver noggrann övervakning. I grund och botten är sjukhuspassning lämplig när som helst du behöver en säker plats för att få intensiv behandling tills dina symtom stabiliseras.
Innan du är godkänd
Eftersom du förmodligen känner dig överväldigad just nu kanske du vill be en vän eller familjemedlem att hjälpa dig genom processen att kolla in på sjukhuset och fylla i pappersarbete. Om möjligt ska du eller de ringa i förväg för att ta reda på sjukhusets regler och rutiner och fråga om vilka saker du ska ta med dig. Information om besökstider och telefonåtkomst kommer också att vara till hjälp.
Vad händer när du är erkänd
En av de första sakerna som kommer att hända är att du kommer att utvärderas av en psykiater för att bestämma en lämplig behandlingsplan för att möta dina specifika behov.
Din behandlingsplan kommer troligen att innebära att du arbetar med en rad olika psykiatriska sjukvårdspersonal, som psykiater, klinisk psykolog , sjuksköterskor, socialarbetare och aktivitets- och rehabiliteringsterapeuter. Du kommer sannolikt att delta i individuell terapi , gruppterapi eller familjeterapi under din vistelse.
Dessutom får du förmodligen en eller flera psykiatriska läkemedel.
Vid denna tidpunkt ska sjukhuspersonalen också ta hand om att få godkännande för din vistelse från din försäkringsleverantör. Ditt försäkringsbolag utvärderar regelbundet dina framsteg under din vistelse för att avgöra om du behöver extra tid på sjukhuset. I händelse av att du nekas av ditt försäkringsbolag kan du och din psykiater överklaga.
Dina rättigheter som patient
Du bör vara medveten om att om du loggar in på ett sjukhus, har du också rätt att skriva ut dig själv. Undantaget från denna regel är dock om sjukhuspersonalen anser att du är en fara för dig själv eller andra. Om du inte är någon fara för någon, måste sjukhuset frigöra dig inom två till sju dagar, beroende på lagarna i ditt specifika tillstånd. Om du upplever några problem med att få sjukhuset att släppa dig, bör du kontakta din statens skydds- och förespråkarbyrå.
Medan du är på sjukhuset har du också rätt att bli fullständigt informerad om alla tester och behandlingar du får, inklusive riskerna och fördelarna med dessa. Du har rätt att vägra prov eller behandlingar som du anser vara onödiga eller osäkra.
Dessutom kan du vägra att delta i några experimentella behandlingar eller träningssessioner som involverar studenter eller observatörer.
Vilka sjukhusregler kan man förvänta sig
Även om du kanske har blivit inlagd på egen fri vilja kommer sjukhuset att ställa in regler för att säkerställa din säkerhet. Dessa regler kan innefatta:
- Ursprungligen att vara i en låst avdelning som du inte kan lämna vid vilje
- Vissa föremål som du potentiellt kan använda för att skada dig själv, till exempel, bälten, rakhyvlar och skosnören-är låsta
- Efter ett schema för dina måltider, behandlingar, aktiviteter och läggdags
- Dela ett rum med någon annan
Förvänta dig också att samverka med flera olika medarbetare, varav några kan regelbundet kolla på dig eller intervjua dig för att bedöma din status.
Vem kommer att informeras om ditt sjukhusvistelse
Med undantag för ditt försäkringsbolag kommer ingen att få höra om din sjukhusvistelse utan ditt tillstånd.
Vad händer när du är utsläppt
När du har tömts från sjukhuset kan din läkare rekommendera ett dagbehandlingsprogram. Denna typ av program kommer att ge dig många av de fördelar du fick under din sjukhusvistelse, till exempel psykoterapi och andra tjänster, men du kan återvända hem på kvällen och på helgerna.
Fortsätter din återställning
Steg som du kan vidta för att säkerställa din fortsatta återhämtning inkluderar:
- Håller alla dina läkarbesök
- Tar dina mediciner enligt föreskrivet
- Hitta en supportgrupp
- Ta hand om dig själv genom att äta bra, träna och få gott om sömn
- Lärande tekniker för att minska stress
- Var försiktig med dig själv och insett att du är ett arbete i gång
Förberedelser inför framtida kris
Eftersom depression tenderar att vara en kronisk sjukdom är det klokt att ha en handlingsplan om du någonsin behöver bli sjukhus igen. Denna plan bör innehålla följande:
- Din läkares namn och kontaktuppgifter
- Kontaktinformation för betrodda vänner, familjemedlemmar eller supportmedlemmar
- Information om andra hälsoproblem som du kan ha, inklusive en lista över alla mediciner som du tar
- En lista över allergier
- En lista över mediciner du inte kan ta
- Din försäkringsinformation
- Namnet på sjukhuset där du föredrar att bli behandlad
Du kan också önska att få en advokat att förbereda ett förskott och en medicinsk fullmakt för dig om du vill ge en betrodd person befogenhet att agera för dina räkning när du fattar medicinska beslut. Detta kommer att se till att din vilja utförs om du blir för sjuk för att fatta egna beslut.
Källa:
> Förstå sjukhusvistelse för mental hälsa. Depression och Bipolär Support Alliance (DBSA). http://www.dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=urgent_help_for_patients.