Forskare är fortfarande oklara på exakt vad som orsakar fobier . De senaste studierna visar att det är sannolikt en komplex samverkan mellan faktorer som genetik , hjärnkemi, miljöutlösare och lärt beteende . Följaktligen adresserar de mest framgångsrika behandlingarna mer än en av dessa faktorer. Det finns för närvarande två stora teorier om hur man bäst ska behandla fobier, baserat på olika övertygelser om arten av psykisk sjukdom.
Medicin
Den medicinska modellen lägger tonvikten på fobias genetiska och hjärnkemiska komponenter. Läkemedel ordineras för att balansera kemikalierna i hjärnan. Det finns för närvarande flera typer av mediciner som ordineras för fobier.
I de flesta stater får inte psykologer ordinera mediciner, även om detta förändras långsamt. Men ingen psykiatrisk läkare med mindre än en doktorsexamen tillåts förskriva medicinering i något tillstånd. De som väljer att använda mediciner för att behandla sina fobier måste besöka en psykiater eller annan läkare för medicinsk behandling, även om de också ser en terapeut.
Terapi
Många yrkesverksamma tror att de viktigaste orsakerna till fobier är de miljömässiga triggarna och lärda beteenden. De hävdar att en fobi i slutändan är ett lärt svar på en stimulans. Genom att "avläsa" svaret och ersätta rationella reaktioner kan fobi botas. Denna modell gynnar terapi som en föredragen behandling.
Många phobia sufferers behandlas bäst med en kombination av medicinering och terapi. De flesta psykiatriker utför inte de typer av terapi som är bäst lämpade för fobibehandling. Därför bildar psykiatriker och terapeuter ofta referensnät för att hjälpa kunderna att möta båda behoven. Mentalhälsocenter har ofta en rad psykiatriska specialister på personal och erbjuder sina kunder en one-stop-lösning.
Alternativa behandlingar
I ökande grad väntar sig mentalvårdspersonal och patienter på alternativa behandlingar för att förstärka traditionella sätt att behandla fobier. Även om dessa behandlingar inte har genomgått den rigorösa, kontrollerade testningen som krävs för godkännande av det medicinska samhället, finner många personer symptomlindring genom alternativa kanaler. Naturligtvis bör en alternativ behandling endast utföras med vägledning från en psykiatrisk vårdpersonal.