Om ditt barn, ungdom eller ung vuxen visar tecken på en ätstörning, inklusive anorexia nervosa , bulimia nervosa eller binge eating disorder, vad ska du göra? I förflutna lärdes föräldrar ofta att föräldraintervention med en ätstörning skulle göra problemet värre. Vi vet nu detta inte för att vara fallet: du är ditt barns bästa allierade i behandling.
Det är viktigt att agera istället för att stå och titta. En ätstörning kan vara en medicinsk kris. I extrema fall kan det vara dödligt . Men med tidigt ingripande är chansen att få full återhämtning mycket bra.
1. Lita på dina föräldrainstinkter
Det är vanligt att personer med ätstörningar inte ens vet att de har problem. Detta kallas anosognosi . Ditt barn kommer sannolikt att förneka att det finns ett problem när du ställs direkt. Låt inte detta slänga dig. Vakna och observera honom eller henne noggrant. Granska dessa potentiella varningsskyltar hos barn och dessa tecken hos äldre individer.
2. Skyll dig inte
Ett gemensamt föräldraansvar för att lära sig sitt barn har något problem eller sjukdom är att skylla sig. Gör det inte! Föräldrar orsakar inte ätstörningar . Varje gång du spenderar försök att förstå vad som kan ha orsakat ätstörningen är tid du har slösat bort. I stället fokusera din energi på att hjälpa ditt barn att bli bra genom att följa resten av stegen nedan.
3. Få informerad
Att vara en informerad hälso-konsument hjälper dig att hjälpa ditt barn att återhämta sig. Läs och lär dig om ätstörningar. Du hittar bra information här och på följande webbplatser:
- National Eating Disorders Association (NEDA)
- Familjer Bemyndigad och stödjande behandling av ätstörningar (FEAST)
- Akademin för ätstörningar
- Maudsley föräldrar
4. Besök din barnläkare
Gör ett möte med ditt barns barnläkare. Tänk på att de flesta barnläkare har liten eller ingen träning i ätstörningar. Således kanske du vill ta med användbar information, inklusive den medicinska guiden från akademin för ätstörningar som innehåller de vitala och laboratorietester som ska utföras. Gör en lista över orsakerna till dig. Gör en annan lista med frågor till din läkare. Ta anteckningar under avtalet. Be om en kopia av ditt barns tillväxtdiagram och diskutera dem med läkaren.
När det gäller ett barn som har gått ner i vikt, var särskilt försiktig om din barnläkare planerar en uppföljningsavdelning flera veckor bort och föreslår ingen tillfällig åtgärd än att observera om ditt barn villigt lägger på sig. Denna "vänta och se" -metod kan vara farlig och du kan behöva vara självhäftande när du frågar efter en tidigare uppföljning och / eller hänvisningar.
5. Forskningsalternativ för behandling
Fråga din barnläkare om hänvisningar till ätstörningsspecialister i ditt område. Dessutom forskar andra behandlingsleverantörer. Internet kan ge en hel del information, men tänk på att vissa enskilda leverantörer kanske inte behåller webbplatser så att du kanske måste ringa och få rekommendationer.
Bekanta dig med de olika typerna av behandling, inklusive familjebaserad behandling , en ledande öppenvårdsservice för barn och ungdomar med anorexia nervosa och bulimia nervosa. Lär dig om olika nivåer av vård, inklusive öppenvård, intensiv öppenvård (IOP), delvis sjukhusvistelse (PHP), bostadsbehandling (RTC) och sjukhusvård . Bli inte svepad enbart genom vacker marknadsföring. Gör din forskning. Om du har försäkring, ring din försäkringsbolag och se till att du är bekant med dina försäkringsförmåner.
Anmärkningsvärda webbplatser för att hitta behandlingsleverantörer inkluderar:
- National Eating Disorders Association
- Utbildningsinstitutet för barn och ungdomar
- Alliansen för ätstörningar Medvetenhet
- Akademin för ätstörningar
6. Fråga frågor
Ring och intervju prospektiva behandlingsleverantörer innan du löser dig på en. Några frågor du kanske vill fråga potentiella behandlingsleverantörer är tillgängliga via NEDA och FEAST .
7. Sök support för dig själv
Att ta hand om ett barn med en ätstörning kan vara en överväldigande och isolerande upplevelse. Många föräldrar drar nytta av stöd och visdom hos andra föräldrar som har varit där. Bra supportmedel för föräldrar är NEDAs moder-, familj- och vänners nätverk (PFN) och kring middagsbordet Forum för FEAST.
Det finns också några Facebook-grupper, inklusive International Eating Disorder Family support. Föräldrar Eva Musby upprätthåller också en utmärkt webbplats med resurser för föräldrar.
När det gäller ätstörningar är det bättre att överreaktera än att underreaktera. Stegen ovan är inga ånger rörelser-du kommer inte skapa problem om det inte redan finns en där. Och lyckligtvis förbättrar tidigt ingripande väldigt prognosen.
> Källor:
> Katzman, DK, Peebles, R., Sawyer, SM, Lock, J., & Grange, DL (2013). Barnläkarens roll i familjebaserad behandling för ungdomssjukdomar: Möjligheter och utmaningar. Journal of Adolescent Health , 53 (4), 433-440. http://doi.org/ 10.1016 / j.jadohealth.2013.07.011
> Lock, J., & Grange, DL (2005). Hjälp din tonåring slå en ätstörning, första upplagan (1 upplaga). New York, NY: The Guilford Press.