Symptom på bipolär depression, del 2
Den som tror att depression är i sitt huvud har aldrig varit deprimerad - eller förstod det aldrig. Depression påverkar mer än sinnet - det har också betydande fysiska symptom. Några av dessa diskuterades i Del 1 i denna serie, Minskad energi eller aktivitet i bipolär depression . I den här artikeln diskuterar vi den andra gruppen av symtom som anges i röda flaggor till depression .
Bipolär depression: Fysiska symptom
- Oförklarliga Aches och smärtor
En teori om varför depression orsakar kroppsmärtor är att deprimerade människor ofta är:
Dessutom har deprimerade personer ofta högre än normala nivåer av hormonet kortisol , ofta känt som "stresshormonet". För mycket kortisol ses ofta hos patienter med kronisk smärta, även om orsakssamband inte har fastställts.
- Fysisk stressad på grund av sömnstörning (från sömnlöshet); eller
- Precis som fysiskt stressad, även om de sover så mycket som eller mer än normalt eftersom sömnen inte är vilsam.
Orolig sömn är en viktig del av både kronisk trötthetssyndrom (även kallad myalgisk encefalopati) och fibromyalgi, två tillstånd som kännetecknas av måttlig till svår kroppssmärta. Det är därför inte förvånande att det finns en nära samband mellan fibromyalgi och depression / ångest.
- Viktminskning eller vinst
- Minskade eller ökad aptit
Förlust av aptit är vanligt med depression - men det är också vanligt att deprimerade människor vänder sig till mat för tröst. Således kan både viktminskning och viktökning vara symptom på depression.
En anledning till att människor vänder sig till mat - och speciellt gödningsmedel - när de är deprimerade är att kolhydrater höjer hjärnans nivå av serotonin, en av de neurotransmittorer som är förknippade med depression när nivåerna är för låga. Dessutom anses ett överskott av kortisol orsaka att kroppen lagrar fett otillbörligt.
- Psykomotorisk agitation eller retardation
Psykomotorisk agitation är en ökning av aktivitet som orsakas av mental snarare än fysisk spänning. Typiska beteenden som ses med detta symptom inkluderar pacing, vridande händer, finger- eller fotavtryck och andra liknande rastlösa åtgärder.
Psykomotorisk retardation avser en saktning av både tanke och fysiska aktiviteter. Regelbundna uppgifter som tänder eller tänder kan utföras på ett ovanligt långsamt och / eller avsiktligt sätt.
referenser:
Marano, Hara E. Stress och Äta. Psykologi idag . 21 nov 2003.
Psykomotorisk agitation. GP Notebook.
O'Brien, EM, et al. Negativ humör medger effekten av dålig sömn på smärta bland patienter med kronisk smärta. Clinical Journal of Pain . 2010 maj; 26 (4): 310-9.
Harvard Mental Health Newsletter. Depression och smärta. Harvard Health Publications. 2004 sept.
Van Uum, SH, et al. Förhöjt innehåll av kortisol i hår hos patienter med svår kronisk smärta: en ny biomarkör för stress. Påfrestning. 2008; 11 (6): 483-8.