Allmänt ångestsyndrom (GAD) och två andra ångestsjukdomar - separationsangst och social ångest - är bland de vanligaste psykiatriska problemen hos ungdomar. I likhet med vuxna uppskattningar är flickorna ungefär dubbelt så stora som pojkarna har GAD.
GAD symtom är störande och kan försämra inte bara för barnet eller tonåren. Familjen som helhet (föräldrar och syskon) kan också påverkas.
Studier har visat att tidiga ångeststörningar sätter barn och tonåringar i fare för problem i vuxen ålder (inklusive ångest, humör och substansanvändning). Den goda nyheten i allt detta är att om det upptäckts tidigt kommer många barn och tonåringar att uppleva en stor, om inte full, förbättring av deras symtom. Tidig behandling kan också hindra utvecklingen av andra psykiatriska problem senare.
Tecken och symtom
GAD presenteras på samma sätt hos barn, ungdomar och vuxna. De viktigaste diagnosskillnaderna (dvs. tröskeln som behövs för att träffas för att få en formell diagnos) är (1) att barn och tonåringar kan oroa sig mer om deras förmågor eller kvaliteten på deras prestation (till exempel i skolan eller utomlandsverksamheten) än om ett brett spektrum av ämnen och (2) deras ångest behöver bara kopplas till ett fysiskt problem.
Ytterligare tecken på anmärkningsvärd generaliserad ångest är:
- Överdriven, orolig, svårt att kontrollera tankar om verkliga problem och ihållande oro över katastrofala, osannolika händelser.
- Oroa det handlar om att göra saker perfekt för egen skull, snarare än vad andra kommer att tänka på. Denna perfektion kan leda till beteende som överdriven studie eller extrem träning (t.ex. sport, musikinstrument), styv punktlighet.
- Extrema, upprepade försäkringssökande i ett försök att lindra rädslan. Denna försäkran, om den erhålls, är vanligtvis otillräcklig eller kortlivad och därmed oroa kvarstår.
- Fysiska klagomål som huvudvärk, magont och trötthet (ofta på grund av sömnbesvär).
- Ångest kan leda till irritabilitet, tantrum, styvhet eller rastlöshet som är olämpligt för barnets utvecklingsålder.
- Ångest kan också leda till undvikande.
Precis som hos vuxna kan det vara svårt att berätta hur mycket ångest är för mycket . I allmänhet upplever ungdomar med GAD mycket oro, fler dagar än inte, i flera månader. Men även milt symptom kan vara värt att arbeta med ett barn eller tonåring för att skapa hälsosamma strategier för stress (och kanske till och med förhindra framtida problem).
Få hjälp: Första steget
Om du är orolig för att ditt barn (i vilken ålder som helst) kämpar med en ångestsyndrom som GAD, kommer det första steget att bli en utvärdering med en kliniker. När det gäller yngre barn och tonåringar kommer det att falla på föräldrarna för att röra sig om sina barns barnläkare eller att sätta upp ett möte med mentalvårdspraktiker. Detta kan vara en psykiater, psykolog, socialarbetare eller psykisk rådgivare . Sök ut en kliniker som har erfarenhet av att arbeta med yngre patienter; Dessa specialister är skickliga på att använda språk som ditt barn kommer att förstå, utveckla en bra rapport och utvärdera den utvecklingsmässiga lämpligheten för specifika symtom.
Som en del av en utvärdering vill kliniken höra från ditt barn och från dig. Du kan förbereda dig för utnämningen genom att rita ned exempel på beteende (särskilt de som representerar en förändring från hur ditt barn vanligtvis verkar), som att bli föråldrad vid små eller upplevda misslyckanden (till exempel att få en B + på en frågesport) överstudierar eller övningar, undviker skolan och upprepade gånger söker trygghet. Om ditt barn har verbaliserat bekymmer, notera dem. Ta med dig dina anteckningar när du träffar kliniken.
För att hitta en kvalificerad läkare, kolla in referensresurser, inklusive The Association for Behavioral and Cognitive Therapies, The American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, eller The Angst and Depression Association.
Eller tala med din nuvarande läkare om att söka en psykiatrisk utvärdering med en rekommenderad psykisk hälso-leverantör.
källor:
American Psychiatric Association. Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar (femte upplagan)
Mohatt J, Bennett SM, Walkup JT. Behandling av separation, generaliserad och social ångestsyndrom hos ungdomar. Am J Psykiatri . 2014; 171: 741-748.