Lär dig att känna igen symtomen på missbruk av marijuana
Marijuana (cannabis) beroende är ett livsförbrytande mönster av marijuanaanvändning som kännetecknas av många av de typiska tecknen och symtomen på drogmissbruk, även kallad drogberoende. Den klassificeras i Diagnostisk och Statistisk Manual of Mental Disorders, Femte Upplagan (DSM-5), som " Cannabis Use Disorder."
Om du använder marijuana kanske du undrar om du har blivit beroende av den.
Om så är fallet är det något som kan komma som en överraskning: Du har nått en viktig milstolpe på vägen till att ändra dina vanor i samband med drogen.
Varför är det så? För att, liksom med andra typer av missbruk, förnekelse är vanligt bland marijuana missbrukare. De erkänner nästan aldrig att vara beroende. I själva verket förnekar de ofta starkt att det även är möjligt att vara beroende av marijuana. Det låter inte som du.
Vad är symtomen på missbruk av marijuana?
Enligt DSM-5 föreslår förekomsten av minst två av följande typer av symtom, som uppkommer inom 12 månader, starkt beroende av marijuana:
- Används i större mängder och över en längre period än vad du tänkt
- Tänker mycket om att klippa tillbaka eller stoppa din marijuana användning, utan framgång
- Spenderar mycket tid på att söka och använda drogen och återhämta sig från dess effekter
- Craving (starkt önskar) att använda marijuana
- Att använda drogen så ofta kan du inte få viktiga saker gjort
- Fortsätter att använda det även när det orsakar sociala eller relativa problem för dig, och / eller även när du har utvecklat ett fysiskt eller psykiskt problem relaterat till att använda det
- Att ge upp eller göra mindre aktiviteter du tycker om, eftersom du hellre vill använda marihuana
- Används i situationer som kan vara farliga eller farliga
- Utveckla en tolerans för det - behöver mer och mer av det för att uppnå samma effekter
- Uppleva abstinenssymptom när du "rinner ut" av marijuana
"Vad händer om jag tror att jag kan vara beroende av marijuana?"
Först, ta en bra, tydlig titt på hur du lever. Hur nära passar ditt liv med de ovan nämnda missbrukssymptomen? Kom ihåg att du redan är förbi detialfasen, där många marijuanaberoende "fastnar" och inte kan ta kontroll över sina liv. Och du har läst den här artikeln till den här punkten, vilket tyder på att du är seriös om att få hjälp att stoppa eller stoppa din marijuanaanvändning.
Om du tror att du har korsat från marijuana till marijuanaberoende, sök hjälp så snart som möjligt. Detta är särskilt viktigt om du har upplevt vissa negativa effekter av marijuana, särskilt:
- Extrema förändringar i humör, outlook och hur du tolkar saker som händer runt omkring dig
- Förändringar i din självbild och / eller hur du tänker på dig själv eller andra människor, speciellt om du börjar tänka på att andra tittar på dig
Trots vad du kanske har hört är marijuana inte ett harmlöst läkemedel. Förutom att hålla dig från att fullt ut uppleva ditt liv kan det vara en utlösare för psykisk sjukdom.
Att få hjälp för marijuanaberoende "ASAP" ökar sannolikheten för att behandlingen blir effektiv och varaktig.
källor:
Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar , femte upplagan, "American Psychiatric Association (2013).
Beck K, Caldeira K, Vincent K, et al. "Det sociala sammanhanget med cannabisanvändning: förhållande till cannabisanvändningsstörningar och depressiva symptom bland universitetsstuderande." Addict Behav. 2009; 34: 764-768.
Dragt S, Nieman D, Becker H, et al. "Ålder av användandet av cannabis är förknippad med ålder av början av högrisk symtom för psykos." Kan J Psykiatri. 2010; 55: 65-171.
Fiesta, F, Radovanovic M, Martins S. et al. "Tvärnationella skillnader i kliniskt signifikanta cannabisproblem: epidemiologiska bevis från rökare" bara cannabis "i USA, Mexiko och Colombia." BMC folkhälsa. 2010; 10: 152.
Fischer B, Rehm J, Irving H, et al. "Typologier av cannabisanvändare och tillhörande egenskaper som är relevanta för folkhälsan: en latent klassanalys av data från en nationellt representativ kanadensisk vuxenundersökning." Int J Metoder Psychiatr Res. 2010; 19: 110-124. 2010.