Är överföringsfokuserad terapi rätt för dig?
Överföringsfokuserad terapi för borderline personlighetsstörning (BPD) är en psykoterapi som fokuserar på att använda ditt förhållande till din terapeut för att förändra hur du relaterar till människor i världen.
Vad är överföring?
Överföring är den teoretiska processen genom vilken känslor överförs från en person till en annan. Överföring är ett nyckelbegrepp i psykodynamiska psykoterapier.
I dessa typer av terapier antas det att dina känslor om viktiga människor i ditt liv, till exempel dina föräldrar eller syskon, överförs till terapeuten. Du kommer då att känna dig om och reagera på terapeuten som du skulle till dessa viktiga siffror i deras liv. Man tror att genom överföring kan terapeuten se hur du interagerar med människor och terapeuten använder den här informationen för att hjälpa dig att bygga friskare relationer.
Terapeuter som ökar överföringsfokuserad behandling för BPD anser att huvudorsaken till BPD är relaterad till dysfunktionella relationer i barndomen som fortsätter att påverka adolescent och vuxenrelationens funktion. Teorin är att genom interaktioner med vår vårdgivare i tidig barndom utvecklar vi en självkänsla och mentala föreställningar hos andra. Om något går fel under denna utveckling kan vi ha svårigheter att skapa en solid känsla av själv eller ha problem i hur vi relaterar till andra människor.
Eftersom det finns bevis för att barndomsmishandling eller tidig förlust av vårdgivare är förknippad med ökad risk för BPD och eftersom symtomen på BPD innefattar betydande problem i relationer och instabilitet i självbeteende, har vissa experter föreslagit att BPD behöver behandlas genom att bygga friskare relationer genom användning av överföring.
Vad förväntas i överföringsfokuserad terapi för BPD
I överföringsfokuserad terapi för BPD ligger fokus på interaktionen mellan dig och terapeuten. Terapeuten ger sällan råd eller instruerar dig om vad du ska göra. Istället kommer terapeuten troligen att fråga dig många frågor och hjälpa dig att utforska dina reaktioner under sessioner.
I överföringsfokuserad terapi läggs tonvikten på nuvarande snarare än tidigare. I stället för att prata om hur du relaterade till dina vårdgivare, kommer du att spendera mer tid att prata om hur du relaterar till din terapeut. Terapeuten tenderar också att förbli neutral i denna typ av terapi och kommer att undvika att ge sin åsikt och är otillgänglig utanför behandlingssessionen utom i nödsituationer.
Forskningsstöd för överföringsfokuserad terapi för BPD
Preliminär forskning stöder användningen av överföringsfokuserad terapi för BPD. En randomiserad kontrollerad studie, en av de mest rigorösa formerna för forskning, visade att överföringsfokuserad terapi var ekvivalent med dialektisk beteendeterapi (DBT) vid minskning av vissa symptom på BPD, såsom tankar om självmord, och var bättre än DBT i minska andra symtom som impulsiv beteende eller ilska.
Även om detta lovar preliminärt stöd för effektiviteten av denna behandling är det viktigt att notera en stor begränsning av denna studie: Patienter i den överföringsfokuserade behandlingsgruppen fick mer individuell psykoterapi än de som är i DBT-tillståndet. Även om det är möjligt att överföringsfokuserad terapi är lika bra om det inte är bättre än DBT för att minska symptomen på BPD , är det också möjligt att förbättringarna berodde på patienter som fått mer behandling. Mer forskning behövs för att undersöka framgången med denna behandling.
Medan fler studier görs kan du överväga att prata med din terapeut om huruvida överföringsfokuserad terapi kan fungera för dig.
Han kommer att prata dig genom fördelarna och nackdelarna med denna typ av terapi och kan ge dig en rekommendation utifrån din unika situation.
källor:
Clarkin JF, Levy KN, Lenzenweger MF, & Kernberg OF. "Utvärdering av tre behandlingar för Borderline Personality Disorder: En multiwave studie." American Journal of Psychiatry , 164: 922-928, 2007.
Yeomans FE, Clarkin JF & Kernberg OF. En primer för överföring Fokuserad psykoterapi för gränslinjepatienten . Jason Aronson, 2002.