Är du orolig att du eller en älskad har BPD?
Om du är orolig att du eller en älskad person kan ha personlighetsstörning i gränsen (BPD) , är det viktigt att bli informerad om sjukdomen och dess symtom. Medan vissa symptom på BPD inte lätt identifieras, är andra associerade med observerbara beteenden.
Borderline personlighetsstörningar symptom inkluderar instabilitet i interpersonella relationer , självbild och känslor, liksom ett mönster av impulsiv beteende. Individer med BPD upplever ofta dessa symptom i ung vuxen ålder och symtomen tenderar att fortsätta i många år. BPD kan förekomma hos både män och kvinnor.
Här är några tecken och symtom som kan indikera att du eller din älskade behöver utvärderas av en vårdpersonal:
Rädsla för övergivenhet
Personer med BPD tenderar att ha svårigheter i sina relationer. Speciellt kan personer med BPD vara mycket känsliga för övergivande. De kan tro att de lämnas av någon när det inte är fallet alls.
Eftersom rädslan för övergivande kan vara så stark och genomgripande involverar personer med BPD ofta beteenden som är avsedda att ge försäkran om att den andra personen fortfarande bryr sig om dem. Till exempel kan de ringa någon i telefon upprepade gånger och begära att de bekräftar att förhållandet fortfarande är intakt eller fysiskt klamrar sig till andra när de försöker lämna. Tyvärr kan detta scenario vara ett dubbelkantat svärd. Ju mer en person vill försäkra sig om att deras förhållande till ett annat är "säkert", desto mer sannolikt är de att driva den personen bort och sabotera sig i processen.
Instabila relationer
BPD är ofta associerad med mönster av väldigt instabila och intensiva interpersonella relationer. Ett mönster av alternerande mellan idealisering och devalvering i relationer är vanligt, en process som kallas splittring. Ett förhållande kan börja i idealiseringsfasen med den person med BPD som känner sig intensivt kopplad till och positiv om den andra personen och vill ha mycket tid med den här personen. När devalveringsfasen framträder kan emellertid personen med BPD se den andra personen som värdelös, meningslös eller orolig och kan försöka avstå från honom eller henne.
Dessutom kännetecknas en relation med någon med BPD allmänt av mycket konflikt, upp-och nedgångar, misstro, behövande och frekventa argument. Faktum är att en person med BPD ofta känner sig besviken i eller till och med hat mot sina nära och kära. De har också svårt att erkänna andras känslor eller empati med andra.
Nedskrivning i identitet
Samma instabilitet i relationer kan också gälla självbild eller självkänsla. En person med BPD kan tyckas tro att hon lyckas ett ögonblick, men nästa kan vara extremt självförnekande eller svårt på sig själv. Hennes självkänsla kan också vara instabil, vilket kan leda henne att uppträda annorlunda i olika sammanhang, såsom att uppträda envägs kring en grupp vänner men en annan väg helt runt en annan grupp.
Dessutom kan en person med BPD känna sig obefintlig eller osäker på sin identitet eller roll (till exempel känner du att du inte vet vem du verkligen är som person eller vad du tror på.)
impulsivitet
Många med BPD uppvisar riskabla impulsiva beteenden , såsom:
- Spendera sprees
- Ha promiskuösa sex
- Körning hänsynslöst
- Missbrukande droger eller alkohol
- Hetsätning
- Bryta lagen (till exempel butikshyftning)
Dessa impulsiva beteenden leder i sin tur ofta till problem med relationer, fysisk hälsa eller juridiska problem .
Självskada eller självmordsbeteende
Vissa individer med BPD kan delta i självskadande beteenden och vissa gör självmordsbehandlingar eller försök.
Självskadliga beteenden och självmordsbehandlingar är egentligen separata problem. Självskadliga beteenden försöker inte begå självmord. Självskadliga beteenden ( självmjälkning ) försöker bli av med känslomässig smärta eller intensivt obehagliga känslor. Människor som skadar sällan gör det när andra är närvarande. Men du kan se tecken på självskada, inklusive ärrbildning eller sår från skärning, bränning eller andra former av självskada.
Personer med BPD kan också hota självmord och kan göra självmordsförsök. Sådana hot eller försök bör tas väldigt seriöst. Man tror att ungefär 70 procent av personer med personlighetsstörning i gränsen kommer att göra minst ett självmordsförsök under sitt liv, och för nästan 10 procent av personer med BPD kommer försöket att bli framgångsrikt. Om du funderar på att du eller en älskad man kan ha BPD, skriv ner numret för den nationella självmordspreventionens hotline innan du lämnar den här sidan.
Emotionell instabilitet
Även om detta inte alltid är något som kan observeras från utsidan tenderar personer med BPD att ha intensiva och frekventa stämningsförändringar som vanligtvis uppstår som svar på något som händer i miljön. En person med BPD kan gå från till synes innehåll för att känna sig upprörd om några minuter eller sekunder. Hon (eller han, som män kan ha BPD också) kan också uppleva intensiva negativa känslor som reaktion på dagliga situationer och / eller intensiv sorg eller irritabilitet som kan bestå i timmar.
Känslor av tomhet
En person med BPD känner ofta en kronisk känsla av tomhet, som att det inte finns något inuti eller att de är emotionellt döda. Denna kroniska känsla av att livet är litet värd kan leda till beteenden som kännetecknas av känslomässigt drama (som hysteri, rasning och mer) för att locka uppmärksamhet genom en kris. Det är viktigt för kära att förstå ursprunget till dessa beteenden, eftersom vanliga reaktioner bara tjänar till att öka dessa känslor av hälsa för en person med BPD.
Intense ilska och aggressiv beteende
Människor med BPD tenderar att känna sig intensiv ilska som är starkare än situationen berättigar till. Vissa personer med BPD upplever intensiv ilska som de sällan eller aldrig uttrycker utåt. Andra uttrycker vrede öppet, ibland i form av fysisk aggression. Argigt beteende, allt från sarkastiska kommentarer till fysiskt våld mot andra människor, är ett vanligt tecken på BPD.
Ett ord från
Det är viktigt att komma ihåg att några av de ovan beskrivna symtomen är upplevda av många människor från tid till annan. Men människor med BPD upplever flera av dessa symtom dagligen eller nästan varje dag i flera år.
Också, människor med BPD upplever dessa symptom i olika sammanhang. De kommer till exempel att uppleva instabilitet i många relationer, inte bara en eller två eller till och med tre.
Om du tror att du kan ha BPD, är det viktigt att du ser en licensierad psykiatrisk proffs som kan lyssna på dina problem och göra en noggrann diagnos. Du kan känna dig avskräckt efter att ha läst om tecken och symtom och hur de påverkar nästan alla aspekter av en persons liv. Behandling med en bra mentalvårdspersonal kan dock hjälpa både de som lider av BPD och deras familj och vänner hantera symptomen och den underliggande grunden för tillståndet.
Om du är bekymrad över dig själv
Om du är orolig för att du kan ha BPD själv, förstår du att vi inser var de beteenden som är tecken och symptom på BPD härstammar. De som är utbildade i BPD förstår att irriterande handlingar som upprepade telefonsamtal är ditt försök att klara av rädsla för övergivenhet. Att komma från att se någon som underbar att förtära dem kan lämna vänner förvirrad, men det är en skyddande mekanism som ditt sinne ankommer för att försöka hålla dig från att bli skadad. Att hitta en bra terapeut kan göra en värld av skillnad för människor som lever med detta tillstånd. Många av de problem som gör att du ser rött kan hanteras mycket lättare när du känner igen dem för vad de är. En bra terapeut kan hjälpa dig att upptäcka och lära dig att hantera dina triggers och hjälpa dig att utveckla hälsosam hantering .
Om du är bekymrad över en familjemedlem eller vän
Om du landade på den här sidan eftersom du undrar om en vän eller familjemedlem kan ha BPD, kom ihåg att hjälp är tillgänglig. Med det sagt, om du har tittat på ditt vänvärde och sedan devalverar andra vänner, kanske du undrar när det blir din tur. Du kan vara orolig att om du öppnar munnen blir du den nästa som blir "devalverad" och märkt det svarta fåret. Ta en stund att lära dig hur du klarar av när en älskad med BPD är "splittring ". Familjeterapi kan vara till stor hjälp. Den viktiga punkten att göra är att BPD kan påverka alla som är involverade, och det är viktigt att ta hand om dig själv och din älskade.
> Källor:
> Crowell, S. Biter av handen som matar: Nuvarande yttrande om de interpersonella orsakerna, korrelationerna och följderna av Borderline Personality Disorder. F1000Research . 2016. 5: 2796.
> Diagnostisk och statistisk manual för psykiska störningar DSM-5. Arlington, VA, American Psychiatric Association, 2013.
> Scott, L., Wright, A., Beeney, J. et al. Borderline Personality Disorder Symptom och Aggression: En inom-person-processmodell. Journal of Abnormal Psycholgoy . 2017 6 april. (Epub före tryck).