Din terapeut kan uppleva överföring, också
I den psykoanalytiska teorin förekommer överföring när en klient projekterar känslor om någon annan, särskilt någon som uppträder i barndomen, på hennes terapeut.
Ofta talas om i samband med det terapeutiska förhållandet, blir det klassiska exemplet av sexuell överföring att bli kär i en terapeut. Men du kan också överföra känslor som raseri, ilska, misstro eller beroende.
Det finns tre typer av överföring:
Medan överföring normalt är en term för psykisk hälsofält kan det manifesteras i ditt dagliga liv när din hjärna försöker förstå en nuvarande erfarenhet genom att undersöka nutiden genom det förflutna och, till din nackdel, begränsa inmatningen av ny information.
Överföringen är flerskiktad och komplex
Överföring kan ibland vara ett hinder för terapi, eftersom klienten kan känna en frestelse att helt och hållet avskära förhållandet eller kan bli sullen och dra tillbaka under sessioner, vilket hindrar framsteg.
Att arbeta genom de överförda känslorna är dock en viktig del av psykodynamisk terapi . Transaktionens karaktär kan ge viktiga ledtrådar till kundens problem och arbeta genom situationen kan bidra till att lösa djuprotade konflikter i klientens psyke.
Positiv överföring
Överföring kan vara en bra sak.
Du upplever positiv överföring när du tillämpar roliga aspekter av dina tidigare relationer till ditt förhållande till din terapeut. Detta kan ha ett positivt resultat eftersom du ser din terapeut som omtänksam, klok och bekymrad över dig.
Negativ överföring
Negativ överföring låter dålig men kan faktiskt förbättra din terapeutiska upplevelse.
En gång insåg kan terapeuten använda det som diskussionsämne och undersöka ditt emotionella svar. Denna typ av överföring är speciellt användbar om din terapeut hjälper dig att övervinna ett känslomässigt svar som inte står i proportion till verkligheten hos det som skedde under sessionen.
Sexualiserad överföring
Känner du dig till din terapeut? Du kanske lider av sexualiserad överföring om dina känslor för din terapeut är:
- Romantiskt och sensuellt
- Intim och sexuell
- Reverential eller tillbedjan
Motöverföring
Terapeuten måste alltid vara medveten om möjligheten att även sina egna interna konflikter kan överföras till kunden. Denna process, känd som mot-överföring, kan i stor utsträckning muddy den terapeutiska relationen.
Vissa studier tyder på 76 procent av kvinnliga terapeuter och 95 procent av manterapeuter erkänner att de kände sexuella känslor mot sina kunder vid en eller annan gång.
Trots den negativa konnotationen för motöverföring, hittar vissa psykoterapeuter sätt att använda det på terapeutiska sätt.
Diskutera överföring med din terapeut
När din terapeut känner igen att du upplever överföring, kommer han antagligen inte att adressera den i dina sessioner om det inte stör den terapeutiska processen.
Att diskutera denna känsliga fråga kan leda till att ditt förhållande med din terapeut försvinner eftersom du, kunden kan:
- Känna stress
- Regress, som kan negera några av de positiva framstegen som du redan uppnått
- Känner sig generad, obekväma och recede emotionellt
Vanliga felstavningar: överföring, överföring, överföring
Exempel: Michelle blev väldigt arg på sin terapeut när han diskuterade möjligheten till läxaktiviteter. Genom utforskning av ilska med terapeuten upptäckte Michelle att hon upplevde överföring av oupplöst ilska mot en auktoritär grundskolelärare.
källor:
Ladson et al. Psykiatri: Erkännande och hantering av erotiska och erotiska överföringar (2007). > https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921238/.
Psykologi Encyclopedia: Överföring.