Hur sexuella obsessions skiljer sig från sexuella fantasier
Obsessiv-tvångssyndrom (OCD) kännetecknas av tvång (en okontrollerad impuls för att utföra en handling, ofta repetitivt) och tvångstankar (oförmågan att sluta tänka på ett visst ämne eller en bild utan ångest).
Inom obsessionsområdet kan en person med OC bli fixerad på tankar om våld, aggression, förorening eller till och med religion.
Bland de mest oroliga är dock sexuella besatthet .
Sexuella obsessions och OCD
Även om en person kan uppleva ett brett spektrum av sexuella besatthet, involverar vanliga teman de som kan anses vara förbjudna, till exempel:
- Homosexualitet
- Sexuella övergrepp eller våld
- Sexuella tankar om vänner
- Incest
- Otrohet
- Sexuell sadism eller masochism
- Sexuell slaveri
- tidelag
- Underkön
- Sex och religion som en form av blasfemi
Tanken kan uppstå med eller utan tvång, och med sådana tankar betyder det inte att en person kommer att agera på dem.
Det har uppskattats att mellan sex procent och 24 procent av personer med OCD kommer att uppleva någon form av sexuell besatthet. Antalet kan vara ännu högre med tanke på att de flesta är ovilliga att dela sådana tankar. Medan människor tenderar att identifiera sexuell besatthet som en främst manlig egenskap, tyder forskningen på att män och kvinnor med OCD kommer att uppleva dem mer eller mindre i samma takt.
Sexuella obsessions kan störa intima relationer , särskilt om de existerar med tankar om våld, misstankar eller tvivel. I vissa fall kan personen med OCD ha tvångssyndrom om en intim partner och bli fixerad på tankar eller mentala bilder om otrohet. När det händer, snarare än att leta efter det goda i en partner, kommer personen med OCD att leta efter brister och brister.
Sexuella obsessions är inte sexuella fantasier
Sexuella besatthet är inte samma sak som sexuella fantasier. Sexuella fantasier är vanligtvis relaterade till nöje eller lust, uppnåeliga eller inte, sexuella besatthet är oönskade och störande tankar som vanligtvis är associerade med skam eller självlåtande.
OCD-personer kommer ofta att oroa sig för att en förbjuden eller olaglig sexuell besatthet kan leda dem att reagera på dessa önskemål, oavsett om det handlar om pedofili, våldtäkt eller sexuellt våld. Den viktigaste psykologiska skillnaden är att en person med OCD kommer att finna obsessionen omoralisk och känna sig avstängd vid tanken på att agera på det.
Detta är inte nödvändigtvis fallet med personer som begår våldtäkt eller pedofili som, trots att de vet att beteendet är felaktigt, agerar typiskt på sådana tankar som en patologisk form av självgratifikation.
Sexuell besatthet i OCD tenderar inte att vara vilseledande (grundade osannolika tankar). Snarare kännetecknas det av motsägelser, genom vilka en person kan uppleva upphetsning och självlidande samtidigt och undviker aktivt situationer som är kopplade till dessa tankar, såsom:
- Undvika gym, offentliga toaletter eller situationer som framkallar homosexuella tankar
- Undvik skolor eller lekplatser där barn samlas
- Undvik kramning eller nära kontakt med ett objekt av lust
Om man åtföljs av sexuell tvång kan en person med OCD bli onormalt upptagen med pornografi och / eller onani som "uttag" för de oönskade tankarna.
Hur man behandlar sexuella obsessions
Psykiska vårdpersonal utbildade i OCD kommer att känna igen sexuell besatthet som ett symptom på sjukdomen och i avsaknad av riskfaktorer (till exempel en övertygelse för sexuell brottslighet) kommer den att hjälpa personen att förstå besatthet och minimera oro vad tankarna säger om personen och / eller hans eller hennes möjliga handlingar.
Om du upplever obsessiva och oönskade tankar om sex, är det viktigt att avslöja erfarenhetens fulla natur, men oroande eller pinsamt kan de tyckas. Det kräver att du litar på din mentalvårdspersonal och förstår att de tankar du delar inte bara hålls i strängt förtroende utan mötas med en öppen, icke-dömande attityd.
Inom OCD-konstruktionen behandlas sexuella besatthet på exakt samma sätt som alla andra besatthet. Behandlingen kan innebära en kombination av mediciner för att lindra ångest och / eller depression tillsammans med pågående psykoterapi, vanligtvis i form av kognitiv beteendeterapi (CBT) eller exponerings- och reaktionsförebyggande behandling (ERP) .
Med ERP kan övningar innebära omräkning av din sexuella besatthet på ljudband efter vilken du skulle lyssna på bandet om och om tills obsessionen inte längre genererar ångest. En mängd andra exponeringsövningar kan utvecklas beroende på arten av den sexuella besattheten.
> Källa:
> Vella-Zarb, R .; Cohen, J .; McCabe, R. et al. "Differentierande sexuella tankar i obsessiv-kompulsiv sjukdom från parafilier och icke-parafila sexuella störningar." Kognitiv och beteendepraxis. 2017; 24 (3): 342-52. DOI: 10,1016 / j.cbpra.2016.06.007.