En översikt över Sigmund Freuds teorier
Om du ens är den mest avslappnade studenten i psykologi, har du antagligen haft en hel del tid att lära dig om Sigmund Freuds teorier. Även personer som är relativt obekanta med psykologi som ämne har åtminstone en del medvetenhet om psykoanalys , tankegången som skapats av Sigmund Freud. Medan du kanske har viss kunskap om nyckelbegrepp i psykoanalys som de omedvetna, fixationerna, försvarsmekanismerna och drömsymboliken, kanske du undrar exakt hur dessa idéer passar ihop och vilken påverkan de verkligen har på samtida psykologer.
I denna korta översikt över Freudian-teorin lär du dig mer om några av de stora idéerna som Sigmund Freud föreslagit.
Anna O och utvecklingen av talkterapi
En av Freuds största bidrag till psykologin var samtalsterapi , tanken att helt enkelt prata om våra problem kan hjälpa till att lindra dem. Det var genom hans förening med hans nära vän och kollega Josef Breuer att Freud blev medveten om en kvinna som är känd i historien som Anna O. Den unga kvinnans riktiga namn var Bertha Pappenheim och hon blev en patient för Breuer efter att ha lidit en del av det som då var känt som hysteri , vars symtom innehöll sådana saker som suddig syn, hallucinationer och partiell förlamning. Det var under hennes behandling att Breuer observerade att diskutera hennes erfarenheter verkade ge någon grad av lättnad från hennes symtom. Det var Pappenheim själv som började hänvisa till behandlingen som "talande botemedel".
Medan Anna O ofta beskrivs som en av Freuds patienter, möttes de faktiskt aldrig. Freud diskuterade ofta hennes fall med Breuer, och de två samarbetade på en 1895-bok baserad på hennes behandling med titeln Studies in Hysteria . Freud drog slutsatsen att hennes hysteri var resultatet av sexuellt övergrepp mot barndom, en syn som slutade leda till en splittring i Freud och Breuers professionella och personliga förhållande.
Anna O kanske inte faktiskt varit Freuds patient, men hennes fall informerade mycket om Freuds arbete och senare teorier om terapi och psykoanalys.
De drivande krafterna bakom personligheten
Enligt Freud psykoanalytisk teori genereras all psykisk energi av libido . Freud föreslog att våra mentala tillstånd påverkades av två konkurrerande styrkor: cathexis och anticathexis . Cathexis beskrivs som en investering av mental energi i en person, en idé eller ett objekt. Om du är hungrig, kan du till exempel skapa en mental bild av en utsökt måltid som du har längtat efter. I andra fall kan egot utnyttja en del av idens energi för att söka aktiviteter som är relaterade till aktiviteten för att sprida någon av överskottsenergin från id. Om du inte faktiskt kan söka mat för att skämma bort din hunger, kanske du istället tummar igenom en kokbok eller bläddra igenom din favoritreceptblogg.
Anticathexis innebär att jaget blockerar id-idens sociala oacceptabla behov. Att förtrycka uppmaningar och önskningar är en vanlig form av anticathexis, men det innebär en betydande investering i energi. Kom ihåg, enligt Freuds teori finns det bara så mycket libidinus som finns tillgänglig . När mycket av denna energi ägnas åt att undertrycka uppmaningar via anticathexis, finns mindre energi tillgänglig för andra processer.
Freud trodde också att mycket av mänskligt beteende var motiverat av två drivande instinkter: livsinstinkterna och dödsinstinkterna . Livsinstinkterna är de som relaterar till ett grundläggande behov av överlevnad, reproduktion och nöje. De innehåller sådana saker som behovet av mat, skydd, kärlek och sex. Han föreslog också att alla människor har en omedveten önskan om döden, som han hänvisade till som dödsinstinkterna. Självförstörande beteende, trodde han, var ett uttryck för dödsdriften. Men han trodde att dessa dödsinstinkter var till stor del tempererade av livsinstinkterna.
Psyken: Personlighetens grundläggande struktur
I Freudian teori är det mänskliga sinnet uppbyggt i två huvuddelar: det medvetna och omedvetna sinnet .
Det medvetna sinnet innehåller alla de saker vi är medvetna om eller kan enkelt komma med i medvetenheten. Det omedvetna sinnet innehåller däremot alla saker utanför vår medvetenhet. Alla önskningar, önskningar, förhoppningar, uppmaningar och minnen som ligger utanför medvetenheten fortsätter att påverka beteendet. Freud jämförde sinnet med ett isberg. Spetsen på isberget som faktiskt är synligt ovanför vattnet representerar bara en liten del av sinnet, medan den stora isen som ligger under vattnet representerar det mycket större medvetslösa.
Förutom de två huvudkomponenterna i sinnet delar Freudianteori också mänsklig personlighet upp i tre huvudkomponenter: id, ego och superego . Id är den mest primitiva delen av personlighet som är källan till alla våra mest grundläggande uppmaningar. Denna del av personligheten är helt medvetslös och tjänar som källa till all libidinal energi. Egot är den personlighetskomponent som är laddad för att hantera verkligheten och hjälper till att säkerställa att idens krav är nöjda på sätt som är realistiska, säkra och socialt acceptabla. Superego är den del av personlighet som rymmer alla internaliserade moraler och normer som vi förvärvar från våra föräldrar, familjer och samhälle som helhet.
Psykoseksuella utvecklingsstadier
Freudian teori föreslår att när barn utvecklas fortskrider de genom en rad psykoseksuella steg . Vid varje steg fokuseras libidoens nöjesökande energi på en annan kroppsdel.
De fem stadierna av psykoseksuell utveckling är:
- Oral Stage: De libidinala energierna är inriktade på munnen.
- Analsteget: De libidinska energierna är inriktade på anusen.
- Phallic Stage: De libidinska energierna är inriktade på penis eller klitoris.
- Den latenta scenen: En lugn i vilken liten libidinal intresse är närvarande.
- Genitalsteg: De libidinska energierna är inriktade på könsorganen.
Den framgångsrika genomförandet av varje steg leder till en hälsosam personlighet som vuxen. Om emellertid en konflikt förblir oupplöst i ett visst skede, kan individen förbli fixerad eller fast vid den särskilda utvecklingsplatsen. En fixering kan innebära ett ömsesidigt beroende eller besatthet med något som är relaterat till den utvecklingsfasen. Till exempel antas en person med "oral fixation" fastna vid det orala utvecklingsstadiet. Tecken på oral fixering kan innefatta en överdriven beroende av muntliga beteenden som att röka, bita fingernaglar eller äta.
Drömanalys
Det omedvetna sinnet spelade en viktig roll i alla Freuds teorier, och han ansåg att drömmar var ett av de viktigaste sätten att ta en titt på vad som ligger utanför vår medvetna medvetenhet. Han kallade drömmar "den kungliga vägen till det omedvetna" och trodde att han genom att undersöka drömmar kunde se inte bara hur det omedvetna sinnet fungerar men vad det försöker gömma från medveten medvetenhet.
Freud trodde att drömmarnas innehåll kunde brytas ner i två olika typer. Ett drömperspektiv innehöll allt drömens faktiska innehåll - händelserna, bilderna och tankarna i drömmen. Det uppenbara innehållet är i huvudsak vad drömmaren kommer ihåg vid vakning. Det latenta innehållet är å andra sidan alla de dolda och symboliska betydelserna i drömmen. Freud trodde att drömmar i huvudsak var en form av önskemål. Genom att ta omedvetna tankar, känslor och önskningar och omvandla dem till mindre hotande former kan människor minska egoets ångest.
Han använde ofta analysen av drömmar som utgångspunkt i sin fria associationsteknik. Analytikern skulle fokusera på en viss drömsymbol och sedan använda fri association för att se vilka andra tankar och bilder som omedelbart kom till kundens sinne.
Försvarsmekanismer
Även om du aldrig har studerat Freuds teorier tidigare har du förmodligen hört begreppet "försvarsmekanismer" bandied om några gånger. När någon verkar ovillig att möta en smärtsam sanning, kan du anklaga dem för att vara "i förnekelse". När en person försöker söka en logisk förklaring till oacceptabelt beteende, kan du föreslå att de "rationaliserar".
Dessa saker representerar olika typer av försvarsmekanismer eller taktik som egot använder för att skydda sig från ångest. Några av de mest kända försvarsmekanismerna innefattar förnekelse, repression och regression, men det finns många fler. Upptäck mer om typerna av försvar och hur de arbetar för att skydda egot i denna översikt över försvarsmekanismerna .
Samtida syn på Freudian Theory
Medan Freuds teorier har kritiserats mycket är det viktigt att komma ihåg att hans arbete gjorde viktiga bidrag till psykologin. Hans arbete ledde till en stor förändring i hur vi ser psykisk sjukdom genom att föreslå att inte alla psykologiska problem har fysiologiska orsaker. Hans tro på att mentala problem kunde lösas genom att faktiskt prata om dem hjälpte till att revolutionera psykoterapi.
Eftersom många nutida psykologer inte ger mycket eftergivenhet till många Freuds idéer kan du kanske fråga dig varför du borde störa lära sig om Freudian teori alls. Först och kanske viktigast, för att förstå var psykologi är i dag är det viktigt att ta en titt tillbaka på var vi har varit och hur vi kom hit. Freuds arbete ger en inblick i en viktig rörelse i psykologi som hjälpte till att förändra hur vi tänker på mental hälsa och hur vi närmar oss psykiska störningar .
Genom att studera dessa teorier och de som kom efter kan du få en bättre förståelse för psykologins rika och fascinerande historia. Många psykoanalytiska termer som försvarsmekanism , freudian slip och anal retention har blivit en del av vårt vardagsspråk. Genom att lära sig mer om hans arbete och teorier kan man bättre förstå hur dessa idéer och begrepp blivit vävda i vävskulturens väv.
Om du är intresserad av att lära dig mer om Freud, se till att utforska följande länkar:
- Sigmund Freud: Hans liv, arbete och teorier
- 10 fascinerande fakta om Freud
- En illustrerad biografi av hans liv
källor:
Breuer, J., & Freud, S. (1955). 1893-1895 Studier på Hysteria Standard Edition 2 London.
Freud, Sigmund. (1900). Tolkning av drömmar. Standardversion, 5.
Freud, S. (1920). Behöver njutningsprincipen (Standardversionen). Trans. James Strachey. New York: Liveright Publishing Corporation, 1961.
Freud, S. (1920). Manifest Dream Content och latent Dream Thought. New York. Boni & Liveright. En allmän introduktion till psykoanalys.
Freud, S. (1923) Ego och id. London: The Hogarth Press Ltd.