ADHD

En översikt över ADHD

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) är en neurodevelopmental störning. Kärnegenskaperna är svårigheter att reglera uppmärksamhet och kontrollera impulser och hyperaktivitet.

Generellt utvecklas ADHD i barndomen, även om det kanske inte diagnostiseras förrän senare i livet. Det fortsätter till ungdom och vuxen ålder. ADHD påverkar alla aspekter av livet, inklusive prestation i skolan och arbetet, relationer, hälsa och ekonomi.

Det har också en känslomässig kostnad, eftersom många människor med ADHD upplever djup skam och en känsla av misslyckande eftersom de kämpar med dagliga aktiviteter som andra människor verkar göra utan problem.

Den goda nyheten är dock att ADHD kan behandlas och hanteras framgångsrikt.

Symptom på ADHD

Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar, 5: e upplagan, (DSM-5) identifierar tre olika typer av ADHD. Dessa är:

• ouppmärksam

• Du kan ha både ADHD och en inlärningssvårighet

• Granska historien om ADHD och ADHD-mediciner

• hyperaktiva-impulsiva
• kombinerad (där både ouppmärksamhet och hyperaktiv impulsivitet är närvarande)

Tidigare benämndes dessa typer "ADHD-subtyper". De kallas nu "presentationer". Till exempel kan någon diagnostiseras med hyperaktivitetsstörning med uppmärksamhetsbrist, kombinerad presentation.

ADHD-symtom är inte enhetliga. Varje person upplever ADHD-symptom på olika sätt och i varierande grad av svårighetsgrad.

Här är en lista över symptom på den ouppmärksamma presentationen. Människor som har denna typ av ADHD-presentation:

• finner det svårt att ägna stor uppmärksamhet åt vad som händer i miljön. De kan till exempel ha problem med att lyssna på vad som sägs i klassen, på ett arbetsmöte eller under en konversation med vänner.

• verkar lätt distraherad och har svårt att göra uppgifter från början till slut
• Det är svårt att lyssna på instruktioner och följa igenom dem
• kritiseras ofta för att göra sorglösa misstag, eftersom det verkar som om de inte försöker
• motstå uppgifter som kräver fortsatt mental ansträngning
• hitta organiseras mycket utmanande
• tappar ofta saker, oavsett hur dyra (mobiltelefoner) eller viktiga (pass) de är
• verkar inte lyssna när det talas med, kan till och med verka oförskämd och titta ut ur fönstret eller kontrollera tiden
• verkar ofta dagdrömma eller i en egen värld

Här är en lista över symptom på hyperaktiv / impulsiv presentation. Människor som har denna typ av ADHD-presentation:

• rör sig alltid och "på språng"
• hitta det nästan omöjligt att sitta i en stol, även när man sitter är det socialt förväntat som i ett klassrum eller flygplan
• kommer att trycka på fötter eller fidget eller squirm när du sitter
• kommer att springa och klättra för att bränna energi. Vuxna kan utveckla en passion för hård träning eller extrema sporter.

• tycker det är extremt svårt att vända, vänta i linje eller hållas uppe i trafiken
• avbryta när andra människor pratar, och stöta på spel och samtal
• svara på frågor innan de har blivit fullständigt frågade och slutför andras meningar
• fatta impulsiva beslut utan att tänka på konsekvenserna. Detta kan ibland vara fysiskt farligt eller skadligt för andra.
• rusar igenom uppgifter, ofta gör misstag eftersom det känns obekvämt att göra uppgiften långsamt och systematiskt

Symtomen kan förändras med ålder, eftersom en person utvecklar copingstrategier och har större frihet att skapa miljöer som passar honom eller henne. Till exempel kan en 7-årig pojke ha svårt att sitta kvar i klassen. Vid vuxen ålder kan han utveckla strategier för att se externt fortfarande för att det är vad som förväntas. Men internt känner han sig mycket rastlös. Han kanske väljer ett jobb där man inte behöver sitta vid ett skrivbord under långa perioder, så att hans ADHD-symptom inte är så uppenbart.

ADHD-symtom kan också uppstå olika mellan könen.

En ung pojke med impulsivitet kan springa in i gatan utan att leta efter trafik, medan en tjej kan vara verbalt impulsiv och ständigt avbryta andra.

Vad orsakar ADHD?

Den största orsaken till ADHD är överlägset gener. Forskning och studier om familjer, tvillingar och adoptivbarn har varit till hjälp vid vår förståelse av de genetiska faktorerna i ADHD.

Om en förälder har ADHD, betyder det emellertid inte automatiskt att hans eller hennes barn kommer att ärva ADHD.

Att äta för mycket socker, allergiska reaktioner, titta på tv, spela videospel, dålig föräldraskap eller brist på disciplin orsakar inte ADHD.

Diagnos och testning

Det mest exakta sättet att få en ADHD-utvärdering är att ha detaljerad testning gjord av en erfaren kliniker. Det finns kanske skillnader i vem som är licensierad och kvalificerad att göra en ADHD-diagnos; Det är dock vanligtvis psykiatriker, psykologer, neurologer och några familjedoktorer som utför utvärderingar.

Det finns inte ett slutgiltigt test, som ett blodprov, för att se om du har ADHD.

• Många föräldrar är oroade över deras barn som uppvakar ADHD

• Vad är Attention Deficit Disorder utan hyperaktivitet?

I stället utförs en utvärdering. Detta inkluderar många element som utövaren delar information om dig från olika källor. Information samlas in från medicinska och skolregister, intervjuer med föräldrar och frågeformulär. Ditt arbetsminne och andra kognitiva funktioner kan testas. Det är också viktigt att kontrollera att dina symtom inte beror på ett annat tillstånd, eftersom andra tillstånd ibland uppträder samtidigt som ADHD. Av denna anledning kan du också screenas för inlärningssvårigheter.

Testningen kan ta flera timmar. Det sprids ofta över flera möten. Under utvärderingen bestämmer vårdpraktiseraren om du uppfyller kriterierna för ADHD som beskrivs i DSM-5. Detta är den officiella diagnostiska guiden som används i USA.

I slutet av processen kommer du att veta om du har ADHD. Du kommer också att veta om du har några andra villkor eller inlärningssvårigheter.

Samförståndsbetingelser

ADHD finns ofta tillsammans med andra villkor. Dessa kallas comorbida eller sameksisterande tillstånd. Dessa tillstånd kan ha liknande symtom för ADHD och kan dölja dess närvaro. Det är viktigt att identifiera och behandla varje tillstånd så att du (eller ditt barn) får lindring från symtomen på varje sjukdom. Det finns många samlevnadsvillkor. Här är sex vanliga:

• ångeststörningar
• en stämningsstörning, såsom en depressiv eller bipolär sjukdom
• en inlärningssjukdom, såsom dyslexi
• en sömnstörning
• trotssyndrom
• autismspektrumstörning

Förvaltning och behandling

Efter att en ADHD-diagnos har gjorts kan behandling och hantering av ADHD börja. Människor tänker typiskt på behandling som medicin. Behandlingen av ADHD är emellertid mycket bredare än receptbelagd medicinering. Det kan innehålla livsförmåga, terapi och boende i skolan eller arbetet. En kombination av dessa behandlingsmetoder är oftast det mest effektiva sättet att hantera ADHD-symtom.

Medicin

För många barn och vuxna är medicinering en nödvändig del av behandlingsplanen. Samarbeta nära din läkare för att hitta rätt medicin och en terapeutisk dos för dig eller ditt barn.

Livsfärdigheter

Lärande förmåga att hjälpa till med ADHD-symptom är utomordentligt hjälpsam. Till exempel kan lära sig hur man använder en dagplanerare hjälpa en vuxen att hantera arbetsuppgifter eller ett barn att lämna in skoluppgifter i tid. Att lära sig livsförmåga som detta kan tyckas enkelt men kan få stor effekt på livskvaliteten.

boende

Studenter får boende för att hjälpa dem att få de betyg de kan uppnå. Till exempel kan en annan person ta anteckningar till studenten i klassen, och ett tyst rum kan ges för att skriva tentor. På arbetsplatsen kan det finnas boende som stödjer arbetstagare i deras jobbprestanda.

Utbildning

Utbildning om ADHD är nyckeln. ADHD kunskap kan komma från formella källor som läkare och proffs, och informella källor som webbplatser, böcker och podcasts. Lär dig om ADHD hjälper dig att förstå villkoret och hur det unikt påverkar dig eller ditt barn.

rådgivning

Rådgivning eller terapi hjälper till att ta itu med självkänslighetsproblem, depression, ångest eller förhållandeproblem som kan orsakas av ADHD.

Eftersom nya utmaningar kan uppstå vid varje utvecklingsstadium och livsstil, kommer olika behandlingsalternativ att vara mest effektiva i olika faser. Var öppen för att skräddarsy behandlingen till dina förändrade behov. Justeringar och tweaking är normala!

Är ADHD en modern sjukdom?

Vissa människor undrar om ADHD är ett nytt tillstånd, kanske orsakat av det snabba tempot i det moderna livet. Dock är ADHD inte en modern sjukdom. Det har skrivits om i litteratur och medicinska böcker i över 100 år. Vad är nytt är namnet ADHD. Under åren har samma villkor kallats olika namn.

År 1845 beskrev Dr. Heinrich Hoffman ADHD i en bok kallad The Fory of Philip . 1902 skrev Sir George F. fortfarande den första kliniska beskrivningen om en grupp barn som visade impulsivitet och beteendeproblem. Han kallade detta tillstånd "defekt av moralisk kontroll". På 1950-talet kallades ADHD "hyperkinetisk impulsstörning".

Vad är skillnaden mellan ADHD och ADD?

Människor blir ofta förvirrade med villkoren ADD och ADHD . De är båda akronymer för samma villkor. Det tillstånd som vi nu kallar ADHD har haft många namn under de senaste 100 åren. När mer forskning utförs och vår förståelse av tillståndet fördjupar, ändras det officiella namnet för att återspegla denna nya kunskap. ADD användes 1980-1987 för att beskriva vad vi nu kallar ADHD ouppmärksam presentation. Men vissa författare och läkare använder fortfarande ADD när de hänvisar till ouppmärksam ADHD, eller använder ADD och ADHD utbytbart.

vuxna

ADHD brukade anses vara ett villkor för att barn skulle "växa ut". Vi vet nu att ADHD spänner över en livstid. Symtomen kan förändras med ålder. Till exempel kan impulsiviteten minska. Människor utvecklar också medvetna och undermedvetna strategier för att hantera sina symtom. ADHD fortsätter emellertid att vara närvarande, och pågående behandling och hantering krävs.

Många personer diagnostiseras först med ADHD som vuxna . Ibland händer detta när deras barn diagnostiseras med ADHD, och de kände igen sig under diagnosprocessen. Andra vuxna har alltid känt sig annorlunda än sina kamrater och når slutligen efter hjälp efter en särskilt stressig händelse.

Tjejer och kvinnor

ADHD brukade betraktas som något barn hade, men vuxna gjorde det inte. På liknande sätt var ADHD också tänkt som ett manligt tillstånd snarare än ett villkor som kvinnorna hade också.

Typiskt är flickor mer benägna att ha ouppmärksam ADHD, vilket är en av anledningarna till att deras ADHD går oupptäckt i barndomen. Det är mycket lättare att märka en hyperaktiv pojke än en dagdrömande tjej. Historiskt sett var kvinnor som kom ut för hjälp i vuxenlivet ofta misdiagnostiserade med ångest eller depression.

På grund av den ökade medvetenheten om ADHD diagnostiseras fler tjejer och kvinnor, vilket innebär att de kan få rätt behandling för sina symtom.

Kvinnor med ADHD står inför några extra utmaningar. De hormonella förändringarna kvinnor upplever under hela sitt liv, från puberteten, graviditeten och klimakteriet, samt månatliga förändringar kan göra ADHD-symtomen värre.

_källor:

> American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk och statistisk manual för psykiska störningar (5: e upplagan). Washington, DC.

_{Treuer T, Gau SS, Mendez L, et al. En systematisk granskning av kombinationsbehandling med stimuleringsmedel och atomoxetin för uppmärksamhetsbrist / hyperaktivitetsstörning, inklusive patientegenskaper, behandlingsstrategier, effektivitet och tolerans. Journal of Child and Adolescent Psychopharmacology . 2013; 23: 179-193.}