Den stora boken av AA

Boken "Anonyma Alkoholister" skisserar hur det fungerar

Boken "Anonyma Alkoholister", som är känd av medlemmar som "The Big Book", är läroboken för det ursprungliga 12-stegs återställningsprogrammet, som nu är känt av samma namn.

Författare av Bill W., grundare av Anonyma Alkoholister, och många av de 100 första medlemmarna i gruppen, var det faktiskt skrivet av utskottet med utkast till boken skickad fram och tillbaka mellan Bill Ws grupp i New York och Dr. Bob, den andra grundaren av AA, i Akron, OH.

Många långtidsmedlemmar av det alkoholistiska anonyma programmet betraktar The Big Book med samma uppfattning att andra gör Heliga Bibeln, med tanke på att det är gudomligt inspirerat.

Det kan vara orsak till att grundarna av 12-stegs-programmet började sin andliga resa av återhämtning i den kristna baserade Oxford-gruppen och lånade många av den gruppens och andra kristna organisationers principer för att bilda de 12 stegen. Följaktligen följer att vissa skulle betrakta The Big Book med ett mått av vördnad.

Syftet med den stora boken

Som det står i bokens framsida, "Vi, av Anonyma alkoholister, är mer än ett hundra män och kvinnor som har återhämtat sig från en till synes hopplös sinnesstämning och kropp. Att visa andra alkoholister HUR KAN HÄR KAN HJÄLPAS, är det viktigaste syftet med denna bok. "

För att uppnå det syftet är Big Book indelad i två huvuddelar. Den första delen, känd som de första 164 sidorna eller det "ursprungliga manuskriptet", förklarar 12 stegsprogrammet och hur det kan användas för att övervinna effekterna av alkoholism.

Den första delen innehåller kapitel 5 med titeln "Hur det fungerar", som innehåller de 12 stegen och läses vanligtvis vid öppningen av varje AA-möte världen över.

Läs högt vid de flesta AA-möten

Bokens andra del innehåller historier skrivna av några av de ursprungliga AA-medlemmarna om deras personliga erfarenheter med alkoholism och hur de hittade en väg till återhämtning.

I bokens fyra utgåvor har några av dessa berättelser tagits bort och andra tillagt, men budskapet är detsamma. Det enda sättet att fullt ut återhämta sig från alkoholismens effekter är att öva de principer som finns i de 12 stegen, vilket kan leda till en "andlig uppvaknande" för alkoholisten.

För dem vars liv har förändrats av det, har boken "Alkoholister Anonym" blivit mer än en enda bok - den har blivit en livslång följeslagare.

Förmodligen är den mest kända delen av det ursprungliga manuskriptet, som inte har upphovsrättsskydd, i kapitel 5 känt som "hur det fungerar", en sektion som läses högt av medlemmar på många AA-möten :

Hur det fungerar

Sällan har vi sett en person misslyckas som har följt våra riktlinjer noggrant. De som inte återhämtar sig är människor som inte helt eller delvis kan ge sig till det här enkla programmet, vanligtvis män och kvinnor som är konstitutionellt oförmögna att vara ärliga mot sig själva.

Det finns så olyckliga. De är inte skyldiga de verkar ha blivit födda på det sättet. De är naturligtvis oförmögna att gripa och utveckla ett sätt att leva som kräver rigorös ärlighet. Deras chanser är mindre än genomsnittet.

Det finns också de som lider av grav emotionella och psykiska störningar, men många av dem återhämtar sig om de har kapacitet att vara ärlig.

Våra berättelser beskriver i allmänhet vad vi brukade vara, vad som hände och vad vi är som nu. Om du har bestämt att du vill ha det vi har och är villiga att gå till någon längd för att få det - det är du redo att följa anvisningar.

På några av dessa kan du balk. Du kanske tror att du kan hitta ett enklare, mjukare sätt. Vi tvivlar på om du kan. Med all allvar i vårt befäl ber vi att du är orolig och grundlig från början. Vissa av oss har försökt hålla fast vid våra gamla idéer och resultatet var noll tills vi släppte absolut.

Kom ihåg att du har att göra med alkohol - listigt, förvirrande, kraftfullt!

Utan hjälp är det för mycket för dig. Men det finns en som har all makt - den ena är gud. Du måste hitta honom nu!

Halva åtgärder kommer inte till nytta för dig. Du står vid vändpunkten. Kasta dig själv under hans skydd och vård med fullständigt överge.

Nu tror vi att du kan ta det! Här är de steg vi tog, som föreslås som ditt program för återställning:

1. Beviljas att vi var maktfria över alkohol - att våra liv hade blivit omanagliga.

2. Kom att tro att en Makt större än oss själva kunde återställa oss till sanity.

3. Gjorde ett beslut att vända vår vilja och våra liv till vård och riktning av Gud när vi förstod honom.

4. Gjorde en söt och orädd moralisk inventering av oss själva.

5. Tillagd till Gud , för oss själva och för ett annat mänskligt, vår exakta natur.

6. Var helt villig att Gud avlägsnar alla dessa teckenfel.

7. Humbly, på våra knän, bad honom att ta bort våra brister - håller ingenting tillbaka.

8. En lista över alla personer vi hade skadat och blev villiga att göra fullständiga ändringar till dem alla.

9. Gjorde direkt ändringar till sådana personer, om möjligt, förutom när det skulle göra att de skulle skada dem eller andra.

10. Fortsatt att ta personliga inventeringar och när vi hade fel erkänt det snabbt.

11. Sökt genom bön och meditation för att förbättra vår kontakt med Gud, och ber bara för kunskap om hans vilja för oss och makt att utföra det.

12. Vi har haft en andlig erfarenhet som en följd av denna åtgärd, vi försökte bära detta budskap till andra, särskilt alkoholister, och att öva dessa principer i alla våra angelägenheter.

Du kan utropa, "Vad en order! Jag kan inte gå igenom det." Bli inte avskräckt. Ingen bland oss ​​har kunnat behålla någonting som perfekt efterlevnad av dessa principer. Vi är inte helgon. Poängen är att vi är villiga att växa längs andliga linjer. Principerna vi har satt ner är guider till framsteg. Vi gör anspråk på andlig framsteg snarare än andlig perfektion.