Vad är humörlabilitet?

Varför är humörlabilitet mer vanligt hos dem med BPD?

Personer med borderline personlighetsstörning (BPD) beskrivs ofta som humörlabilitet. Mood lability är ett emotionellt svar som är oregelbundet eller i förhållande till situationen vid handen. Det hör samman med svåra humörsvängningar, intensiva reaktioner och dramatiska förändringar i åsikter och känslor.

Förstå omfattningen av humörlabilitet

Moodlability är ofta bevisat genom destruktiva eller skadliga beteenden.

Dessa handlingar kan innefatta arga tantrums eller skrik, förstöra föremål, aggression eller våld mot andra och självskada . Svaren kan förekomma tydligt utav ingenstans, utlöses i sekunder.

Moodlability finns hos personer med olika psykiska sjukdomar, inklusive bipolär sjukdom, posttraumatisk stressstörning och BPD. På grund av hur störande humörlabilitet kan vara, kan det hämma det dagliga livet och funktionen. Detta kan innefatta skadliga interpersonella relationer och karriärer.

Borderline Personality Disorder och humörlabilitet

Många av symptomen på BPD innebär svårigheter att hantera eller reglera känslor. Detta belyser rollen som humörlabilitet i BPD. Enligt den diagnostiska och statistiska handboken för psykiska sjukdomar, 5: e upplagan - referenshandboken för mentalvårdspersonal - BPD: s kriterier beskriver flera svårigheter med känslor, bland annat:

Många människor med BPD cyklar snabbt mellan känslor. På morgonen kan de vara glada, fulla av energi och optimistiska. När dagen utvecklas kan de bli despondenta, deprimerade och uttrycka hopplöshetens känslor.

Särskilt när det gäller humörlabilitet hos personer med BPD kan effekterna av utbrottna vara mycket längre än hos andra människor. Det beror på att de med BPD brukar ha förhöjda känslomässiga tillstånd, till att börja med. Denna långvariga effekt kan göra hanteringen av humörlabilitet allt svårare.

Kan humörlabilitet behandlas?

De kraftiga humörsvängningarna i samband med humörlabilitet och BPD kan vara extremt störande. Det kan hålla människor från att kunna hantera sina dagliga rutiner. Rutinfunktioner kan bli svårare, vilket kräver intervention.

Emellertid kan BPD och humörlabilitet behandlas. Om du har BPD är det viktigt att leta efter en terapeut eller vårdpersonal som specialiserar sig på känslomässig reglering och personlighetsstörningar. Att engagera sig i psykoterapi hjälper dig att lära dig hur du hanterar dina känslor och uppmuntrar på ett hälsosamt sätt.

Från att lära sig nya hanteringsförmåga för att bättre förstå dina känslomässiga utlösare, kommer du att vara beredd att hantera alla aspekter av din humörlabilitet.

källor

American Psychiatric Association. Borderline Personality Disorder. Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska sjukdomar, 5: e upplagan (DSM-5). 2013.

Johnson A, Gentile J, Correll T. Exakt Diagnostiserande och Behandling av Borderline Personlighetsstörning. Psykiatri, 2010; 7 (4): 21-30.