Tonåringar med social ångestsyndrom (SAD) lever ofta med problemet genom vuxen ålder utan att någonsin diagnostiseras . Även om SAD är den tredje vanligaste psykiska sjukdomen, är många föräldrar och lärare inte bekanta med tecken och symtom hos barn och tonåringar .
Social ångestsyndrom innebär en intensiv rädsla eller fobi i sociala och prestationssituationer.
Även om de flesta tonåringar går igenom perioder med normal ångest som är relaterade till de förändringar som överensstämmer med ungdomar, fruktar de med SAD-erfarenhet att de inte står i proportion till de situationer som de möter. För vissa tonåringar blir social ångest kronisk, vilket påverkar skolprestanda, extracurricular aktiviteter och förmågan att göra vänner.
Tecken och symtom
Känner du en tonåring som verkar vara socialt orolig? Om så är fallet, granska listan nedan och se om det beskriver tonåringen om vilken du tänker.
Inte alla dessa beteenden återspeglar nödvändigtvis SAD. Om du känner igen någon när du läser den här listan kan du överväga att hjälpa dem att söka ytterligare utvärdering.
Temperament
Leta efter en tonåring som ...
- är tyst
- håller till sig själv
- blir mer återkallad om det uppmuntras att prata
- är tveksam
- är passiv
- är oroat över negativ utvärdering
- rädd att bli generad eller förödmjukad
- korsar hans / hennes armar
- håller huvudet nere
- visar få ansiktsuttryck
- har nervösa vanor som hår twirling eller fidgeting
Skolans beteende
I skolan kan en tonåring med social ångestsyndrom visa följande beteenden:
- potentiellt gör dåligt i skolan
- lyfter inte sin hand i klassen
- undviker klasskamrater utanför klassen
- rädslan framför andra / offentligt talande
- rädsla talar upp i klassen
- är obekväma i rampljuset
- sitter ensam i biblioteket eller cafeterian
- är rädd att fråga läraren om hjälp
- är rädd för att gå in i klassen sen
- får vägra att gå till skolan eller släppa ut
Beteende med kamrater
Leta efter följande beteenden:
- är obekväma i gruppinställningar
- har få vänner
- är rädd för att starta eller delta i konversationer
- är rädd att be andra att komma ihop
- är rädd för att ringa andra
- undviker ögonkontakt
- talar mjukt eller mumlar
- verkar alltid vara "på kanten"
- avslöjar lite om sig själv när han pratar med andra
Inverkan
Tonåringar med social ångestsyndrom har en nackdel i alla delar av livet. De kan fungera dåligt i skolan och kan ha problem med att delta i klasser. Elever med sjukdomen är också mindre benägna att få vänner och delta i extracurricular aktiviteter.
De med allvarliga SAD kan falla ut ur skolan eller vägra att lämna hem. Dessutom kan obehandlad social ångestsyndrom i tonåren leda till ökad risk för andra psykiska problem i livet senare i livet, såsom depression , ätstörningar , missbruk och till och med självmordstankar .
Diagnos och behandling
Ofta ungdomssamtal kommer att bli oupptäckt eftersom föräldrar och lärare tror att ungdomar är bara blyg.
Tidig upptäckt och intervention är dock avgörande för att förebygga långtidssvårigheter.
Diagnos av social ångestsyndrom hos tonåringar innebär en utvärdering av symtom i familjekontexten. Denna utvärdering kommer ofta att omfatta föräldrars och lärares perspektiv och kan innebära användning av skolregister.
Potentiella underliggande medicinska förhållanden undersöks och andra förklaringar för beteende som mobbning beaktas också. Om studenten är utsatt för självskada eller självmord behandlas dessa frågor omedelbart.
Behandling av SAD hos tonåringar syftar till att hjälpa till att lindra ångest och låta studenten hantera skolan.
Effektiva behandlingar kan inkludera
- kognitiv beteendeterapi (CBT)
- familjeterapi
- medicinering som Paxil , Zoloft , Prozac och Xanax
Förutom standardbehandlingar finns det ett antal hanteringsstrategier som kan användas av lärare, föräldrar och elever för att hantera social ångest både in och ut ur skolan.
Skolor kan spela en viktig roll i denna process, eftersom det är den plats där social ångestsyndrom ofta kan ha den mest negativa effekten på en tonårs funktion. Skolbaserade insatser ledda av psykologer, utbildning av social kompetens och utbildning av akademisk kompetens är alla användbara sätt att skolor kan ingripa i fall av SAD.
Som förälder läser du om sjukdomen och ökar din medvetenhet om vad din tonåring upplever. Kom i kontakt med din skola för att samordna insatser med lärare, skolrådgivare och annan personal. Tillsammans kan du arbeta för att förbättra situationen för en tonåring med SAD.
källor:
Akron Barnsjukhus. Social fobi.
Pruitt, D. Din tonåring: Emotionell, beteende och kognitiv utveckling från tidig adolescent genom tonårsåren. New York: Harper; 2000.
> Ryan JL, Warner CM. Behandla ungdomar med social ångestsyndrom i skolor. Child Adolesc Psychiatr Clin N Am . 2012; 21 (1): 105-ix. doi: 10,1016 / j.chc.2011.08.011.